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¿Cómo es la dieta de Gal Gadot, La Mujer Maravilla?

Viernes 09 de junio de 2017 • 17:41
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Gal Gadot está en la boca de todos. Ella no sólo pelea contra supervillanos - y contra el patriarcado - en la pantalla, también se las arregla para romper récords de taquilla en el cine y cuidar de sus dos hijas. Pero, ¿qué come La Mujer Maravilla que la hace, bueno, maravillosa?

La actriz sabe la importancia de un desayuno completo y saludable. Además de huevos, frutas y café, Gadot se preocupa porque sus hijas sepan la importancia de empezar el día con muchos nutrientes . "Hacemos licuados a la mañana de perejil, cilantro, manzanas verdes y jengibre. Cualquier cosa que tengamos en la heladera", contó Gadot a Marie Claire.

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Sus snacks son siempre tan saludables como sus comidas. Frutas frescas, vegetales y, el mejor de todos, una tostada con palta. Gadot le presta mucha atención a las proteínas y vegetales también. "Como mucho pescado y pollo y me aseguro que el 40% de la dieta familiar esté hecha con vegetales crudos", dijo la actriz.

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Gadot sigue una dieta responsable pero no estricta, así que nunca se priva de nada y se da los gustos que quiere. Sus favoritos son las hamburguesas, helados y chocolates, pero sabe que la clave está en controlar las porciones para poder comer lo que ella quiera siempre. "Soy una foodie y amo comer, pero al mismo tiempo veo la comida como combustible y quiero darle lo mejor a mi cuerpo. Hay que respetar la comida y respetarse a uno mismo".

Podría ser una obviedad, pero Gadot toma mucha agua para equilibrar su sistema. Incluso después de atacar una hamburguesa que, según la actriz, "son buenas para el alma".

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