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Las 3 claves para empezar tu rutina de ejercicios

[VIDEO] Conocé todo lo que necesitás saber antes de hacer deporte

Daniel Tangona

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PARA LA NACION
Martes 19 de septiembre de 2017 • 14:20
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Falta cada vez menos para el verano y, antes de hacer ejercicio, es muy importante tener algunos consejos en cuenta para cuidar la salud y el cuerpo.

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Cuando decidimos hacer ejercicio, es imprescindible hacer los chequeos médicos necesarios, acorde a tu edad

Si tenés patologías hereditarias, como colesterol o hipertensión arterial, debés avisarle a tu médico

Es muy importante que te hagas análisis de sangre y electrocardiogramas

Seguinos y todos los miércoles conocerás nuevos consejos y rutinas de fitness.

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