Si usted es una persona con dificultades visuales, navegue el sitio desde aquí
Ver notas de Alimentación saludable
Fotos de Alimentación saludable

Comer de todo y medir las porciones, esa es la cuestión - Creditos:IG: @integralnutricion

Fotos de Alimentación saludable

Ensalada con atún y vegetales frescos - Creditos:Shutterstock

Fotos de Alimentación saludable

En La Haya se comen productos frescos y solo se consume un 20% de carne por plato - Creditos:Shutterstock

Fotos de Alimentación saludable

El té, la manzana y el arroz pueden estar jugandote una mala pasada - Creditos:Shutterstock

Fotos de Alimentación saludable

El pan casero, más sano que otras opciones industriales

Fotos de Alimentación saludable

Las frutas, una alternativa rica y saludable

Fotos de Alimentación saludable

Ilustración: Sebastián Dufour / Fuente:Archivo - Creditos:Sebastián Dufour

Fotos de Alimentación saludable

La carne no se debe descongelar a temperatura ambiente para evitar la proliferación de bacterias - Creditos:Thinkstock

Fotos de Alimentación saludable

El freezer se volvió un aliado para los que tienen poco tiempo para cocinar - Creditos:Thinkstock

Fotos de Alimentación saludable

Las frutas y verduras pueden ser congeladas - Creditos:Pixabay