Guía de cuidados para la salud para quienes viajan a Sudáfrica
Recomendaciones para prevenir la malaria y la fiebre amarilla; consejos para reponerse del jet lag; qué se debe llevar en el botiquín
Que la fiebre sea sólo por el fútbol. Ese es el consejo de los médicos para quienes viajen a Sudáfrica a disfrutar del Mundial. Para prevenir problemas de salud, los especialistas recomiendan tomar algunas precauciones, sobre todo en lo que respecta a enfermedades como la malaria y la fiebre amarilla, que son características de algunas zonas del país que será sede del esperado evento.
Fiebre amarilla. En la página de la embajada se indica que a los adultos que viajen al país desde alguna área endémica de fiebre amarilla, se les exigirá presentar el certificado internacional de vacunación al ingresar.
"Deberían inmunizarse las personas entre 1 y 65 años, excepto las embarazadas. Se aconseja hacerlo al menos 10 días antes de viajar, no requiere prescripción médica y se estima que los anticuerpos persisten más de 30 años", indicó a lanacion.com Rodolfo Quirós, jefe de Control de Infecciones del Hospital Universitario Austral.
"La fiebre amarilla es transmitida por mosquitos. Por eso, la prevención contempla el uso de repelentes, pantalones y remeras de mangas largas, y colores claros. También, evitar los perfumes y lociones, procurar no estar en el exterior entre el atardecer y el amanecer, y dormir con aire acondicionado o con mosquiteros en las ventanas. Los síntomas comiezan con fiebre y malestar general que dura varios días", aclaró el especialista.
Malaria. Para prevenir esta enfermedad, que es endémica en Sudáfrica, fundamentalmente en las áreas de KwaZulu-Natal, Mpumalanga y Limpopo, se recomienda un tratamiento profiláctico con antipalúdicos.
La droga es la mefloquina y sólo está contraindicada en personas con antecedentes de convulsiones o con cuadros psicóticos. Los síntomas de la enfermedad son escalofríos, fiebre, sudoración y dolor de cabeza.
Sarampión. El Ministerio de Salud de la Nación recomendó tomar precauciones para estar protegido contra el sarampión, por registrarse un brote de la enfermedad en Sudáfrica.
Según indicó la cartera, "una persona es inmune al sarampión cuando: tiene más de 50 años de edad, tiene entre 1 y 50 años y ha recibido al menos dos dosis de la vacuna y cuenta con el certificado que así lo acredita, o cuando se ha vacunado contra el sarampión y la rubéola durante las campañas nacionales y cuenta con el certificado".
En el caso de no estar dentro de esos rangos, aconsejaron recibir al menos una dosis de la vacuna protectora. Quienes quedan exceptuados de esta medida son los huéspedes inmunocomprometidos, los menores de 6 meses de vida y quienes son alérgicos a componentes o preservantes de la vacuna.
Más recomendaciones. Como en todo viaje, es aconsejable llevar un botiquín con elementos de primeros auxilios. Entre otras cosas, se recomienda llevar antidiarreicos y antibióticos, analgésicos, antipiréticos, antiespasmódicos y la medicación personal, en el caso de las personas que están bajo algún tratamiento.
Para disminuir los efectos del jet lag, se aconseja exponerse el mayor tiempo posible a la luz solar. También se recomienda tomar melatonina, que corrige más rápidamente el desfasaje horario.
Además, es fundamental contar con un seguro de salud adicional y un seguro contra accidentes en viajes.
Centros que extienden el Certificado Internacional de Vacunación contra Fiebre Amarilla en Buenos Aires
-Dirección de Sanidad de Fronteras (gratuito)
Dirección: Avda. Ingeniero Huergo 690. Cap. Fed
Tel: 4343-1190/ 4334-1875.
Horario: De lunes a viernes lunes de 10 a 15.
-Dr. Stamboulian
Tel: 4515-3000
www.drstamboulian.com.ar
-Hospital Alemán
Dirección: Av. Pueyrredón 1640
Tel: 4827-7000
www.hospitalaleman.com.ar
Lunes a viernes de 10.30 a 11.30 y de 13.30 a 14.30.
-Vacunar
Tel: 0810-444-VIAJERO (8425).
Lunes a viernes de 12 a 18.
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