Nuestra pareja es adicta a las redes sociales

Por lo tanto, nos acostumbramos a que nuestras relaciones afectivas sean parte del mundo virtual, en el que seguro nos vamos a inundar de 'likes' en Facebook, nos vamos a reír con nuestros pensamientos en Twitter, y vamos a subir nuestras fotos de salidas en Instagram. Si bien hay parejas que no suben absolutamente nada, también están aquellas que todo su mundo está plasmado en las redes: declaraciones de amor, perfiles con grandes dedicatorias y es más sus peleas y reconciliaciones también quedan evidenciadas. Hasta acá nada parece presentar dificultad alguna, todo parece a favor de compartir mayor tiempo juntos ¡qué más se puede pedir en el nombre del amor! Pero todos sabemos que existe *un pero* que puede hacer tambalear a más de una relación.

¿A qué nos referimos? A cuando los límites se vuelven tan difusos que pasamos a estar pendientes de todos los movimientos online del otro. Ya no sólo medimos si nos puso o no un 'like' en una foto, si no que observamos si además le puso 'me gusta' a otra persona, o lo que es más grave, nos detenemos en ver si agregó gente, o cuestionamos lo que publica, o si no nos contestó en el chat. Si pasa todo esto, estamos en el centro del conflicto. Nada bueno puede resultar si ambos nos convertimos en panópticos humanos de la conducta virtual de nuestra pareja.

Lo que antes, entraba en el terreno de los celos, ahora abarca el exceso del control que dan las redes. Si una relación no puede manejar esos puntos límites, y su atención se empieza a focalizar cada vez más en el mundo online, se puede volver una adicción que no sólo irá destruyendo el vínculo sino que además es perjudicial para quienes lo componen.

Cuando el uso excesivo de las redes sociales, acompañado del control y necesidad de las mismas, se transforma en una parte esencial de la rutina de una pareja, se genera un nivel de tensión que irá creciendo hasta que impacte en el vínculo, desgastándolo. Si no podemos manejar esto, y la situación se naturaliza dentro de la relación, lo que empezó como un medio más para comunicarnos no sólo no cumplirá su función si no que tendrá el efecto contrario. Vivimos en la era de la comunicación, pero eso no nos garantiza estar realmente más comunicados con el otro. Es importante no otorgarle a lo virtual el carácter que sólo lo real posee. Las redes sociales deben estar al servicio nuestro y no nosotros al servicio de ellas, y así evitar entrar en un círculo que no podamos controlar. Debemos ser conscientes de los límites para que la intensidad de lo virtual no nos sobrepase, y además, como bien lo expresa un término del autor Gilles Lipovetsky, lograr no quedar atrapados en el “Imperio de lo efímero”.