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Si mantuvimos la disciplina y fuerza de voluntad para entrenar todo el año, es una pena cortar el envión en verano. Pero eso es lo que suele suceder en las vacaciones, cuando, además, priman los excesos y es fácil caer en las tentaciones. Sin embargo, esta época no tiene por qué significar cortar con todo el esfuerzo hecho ni desestimar los objetivos logrados. De hecho, en vacaciones podríamos tener más tiempo libre para dedicar al menos 30 o 45 minutos para hacer deporte. A continuación, propuestas para seguir motivados de la mano de Club.
Una buena opción es inscribirse en un gimnasio como Sparring Center. Sus clases son dinámicas e incluyen entrenadores siempre atentos a que todo movimiento sea cuidado, tanto de forma online como presencial. Entre sus variantes hay boxeo, gimnasia funcional, crosstraining, artes marciales y, para quienes lo deseen, personal trainers a disposición. Con cuatro sedes entre Palermo y Las Cañitas, sus programas vienen acompañados de consultas nutricionales.
Otra alternativa es Viveka Yoga, que nace de dos pasiones fusionadas: el arte y el yoga. La marca busca unir la práctica a la meta deseada. Así, ofrecen clases de hatha yoga y meditación, pero asimismo brindan productos para estas prácticas, como mats y portamats con una amplia variedad de colores y diseños.
En tanto para los que quieren renovar su vestuario deportivo, Dafiti es una buena variante. Su enorme catálogo online tiene la mayor variedad de marcas de deporte para hombres, mujeres y niños, tanto nacionales como internacionales. Sus miles de modelos diferentes repartidos en distintas líneas responden a las necesidades de cada tipo de actividad, desde zapatillas para correr hasta tops, remeras, calzas, buzos, shorts y todo tipo de complementos para llevar más allá el nivel del entrenamiento.
El nuevo año se despliega como una hoja en blanco, listo para aprovecharlo al máximo. ¿Por qué no retomar el objetivo de buscar nuestra mejor versión posible?
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