Herramientas para que el cambio no te sorprenda: una charla con Alex Rovira

Llegando al final de un año que nos empujó a cambios que ni podíamos imaginar, nos tomamos un rato para reflexionar junto al escritor, conferencista y consultor español Alex Rovira. Hablamos sobre las emociones, la inteligencia, el dolor, las frustraciones, lo que nos sucede frente a los cambios y sobre todo en cómo desarrollar algunas estrategias que nos permitan prepararnos para los desafíos que nos van planteando los cambios en cada etapa de la vida.

El primer café es un podcastdiario de noticias que producen LA NACION y Spotify. Dura unos 20 minutos, profundiza un tema para que entiendas un poco más qué está pasando en el mundo, y lo conducen Diego Scott y Carola Gil, con la producción de Karina Labraña y la edición de Leo Fernández. Se publica de lunes a viernes bien temprano en la mañana, pero lo podés escuchar cuando quieras accediendo a Spotify, o en LA NACION.