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"Trabaja la fuerza y el rendimiento de forma estática". El entrenamiento que evita lesiones y se recomienda para la artritis
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Busca equilibrar la energía. El hábito tailandés con propiedades terapéuticas que promete aliviar dolencias físicas y mentales
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Tres ingredientes. La infusión que “cura” resfríos, mejora la digestión y tiene efectos antioxidantes y diuréticos
Control mental y mindfulness. La experiencia transformadora de conectar con la montaña
Requiere 15 minutos. El antiguo hábito que trae beneficios para el corazón y el cerebro
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