InstaDocs: 6 profesionales de la salud que difunden sus conocimientos en Instagram

Ginecología

Dra. Melisa Pereyra
Qué ofrece su IG: info sobre prevención de infecciones y enfermedades prevalentes, métodos anticonceptivos, cuidado de la salud y empoderamiento, todo sobre la base del amor propio.
El impulso para abrir la cuenta: "Durante mi residencia en ginecología y obstetricia me tocó vivir experiencias que podrían haberse evitado con información, educación sexual y escucha. Me di cuenta de que la desinformación no distingue edades ni estatus social, y sentí la necesidad de comunicar temas de salud con fundamentos científicos. Abrí mi cuenta para crear conciencia de que si no cuidamos nuestro propio cuerpo, nadie lo hará. Y para quererse y cuidarse, hay que conocerse primero".
Los temas más pedidos: desde dudas por el aspecto de la vulva, colores del sangrado menstrual, diferentes tipos de flujo, infecciones vaginales recurrentes o el tan temido HPV hasta miedo de asistir al primer control ginecológico por malas experiencias.
IG: @gineconline.

Dr. Ignacio Pérez Tomasone
Qué ofrece su IG: una serie de posteos sobre experiencias de cada pareja en su tránsito por el embarazo y durante el nacimiento, con fotos y videos del momento exacto en que sus pacientes están dando a luz. Se mechan con posteos informativos sobre temas de prevención y embarazo, como controles o complicaciones posibles, como trombofilias, diabetes gestacional, hipertensión gestacional y embarazos gemelares.
El impulso para abrir la cuenta: cuando empezó a coordinar el área de Ginecología y Obstetricia en Halitus, notó que era muy valorada la información que daba en notas de diversos medios. "Busqué naturalizar el embarazo y el nacimiento, sea por parto natural o por cesárea, a partir de darle transparencia".
Los temas más pedidos: "Me consultan mucho sobre cada cuánto son los controles, cuántas ecografías hay que realizarse en el embarazo, qué complicaciones pueden aparecer, cómo es el momento en que comienzan las contracciones".
IG: @nachoptomasone.

Dra. Vanina Gegdyszman
Qué ofrece su IG: hay secciones de preguntas médicas, tips, reseñas de productos y también respuestas a consultas que recibe a diario sobre problemas dermatológicos. Para Vanina, el pelo y la piel reflejan lo que sentimos, vivimos y cómo nos cuidamos: "Me encanta que me cuenten historias que se manifiestan en problemas dermatológicos y ser un medio para canalizar dudas. Para mí, no existe belleza sin salud y mi experiencia me confirma que son dos caras de una misma moneda".
El impulso para abrir la cuenta: "A fines de 2016 nació mi segunda hija. Durante las madrugadas, cuando le daba la teta, Instagram me acompañaba con sus perfiles relacionados con la maternidad. Me surgió la necesidad de no desconectarme de la atención médica y comprendí que a través de las publicaciones podría transmitir mis conocimientos".
Los temas más pedidos: problemas de pelo, rutinas de cuidado, prevención y componentes de productos.
IG: @dravanig.

Dra. Valentina Elverdin
Qué ofrece su IG: comparte información acerca del cuidado de la salud bucal y recomienda productos para utilizar. Pone a mano la técnica, la frecuencia recomendada y las características de los cepillos (que siempre deben ser suaves) para un buen cepillado, entre otros tips para una boca saludable. Y cuenta con una sección específica en la que enseña a utilizar los elementos cotidianos de higiene bucal, como el hilo dental o el tipo de pasta de dientes para cada caso.
El impulso para abrir la cuenta: con las preguntas en su consultorio, se dio cuenta de que sería muy útil transmitir masivamente información que derribara los mitos de la salud bucal, como que "es normal que sangren las encías, que masticar chicle suplementa el cepillado o que los cepillos de dientes duros limpian mejor que los blandos".
Los temas más pedidos: sangrado de encías, blanqueamiento dentario y el mal aliento (halitosis) rankean alto en sus consultas.
IG: @valenelverdin.

Dra. Carla Orsini
Qué ofrece su IG: difunde temas relacionados con la crianza respetuosa y amorosa, sobre infancias libres y felices. "Desarrollo temas como enfermedades, prevención, alimentación saludable, lactancia y mitos en pediatría, algunos peligrosos, como el uso del andador".
El impulso para abrir la cuenta: "Sentí la necesidad de compartir información para empoderar a las mamás. Fue a partir de un hecho puntual sobre la puesta en duda de la obligatoriedad de las vacunas en 2017, cuando compartí un mensaje que se viralizó. En ese momento entendí el alcance de las palabras en las redes y abrí mi cuenta profesional". Para ella, su cuenta es como una tribu virtual donde se encuentra desahogo y alivio, gracias a la difusión de información veraz y correcta.
Los temas más pedidos: principalmente, sobre lactancia, alimentación complementaria, sueño, colecho, apego, puesta de límites, berrinches, control de esfínteres, necesidades y demandas esperables de amor.
IG: @dracarlaorsinipediatra

Dr. Pablo Ferrero
Qué ofrece su IG: "Un buen descanso es lo más importante que podés hacer por vos", dice Pablo. Para los que duermen mal, roncan, tienen insomnio o apneas, esta cuenta es una fuente de información útil. "Informo y comunico todo lo referente a la medicina del sueño y el impacto tanto en la salud como en la calidad de vida".
El impulso para abrir la cuenta: la medicina del sueño es una subespecialidad poco explorada en la cual Pablo es referente a nivel nacional. "Noté que había una gran necesidad insatisfecha a la hora de informar y tratar sobre una actividad tan importante como el sueño, que implica un tercio de la vida de un ser humano".
Los temas más pedidos: lo consultan mucho sobre ronquidos, apneas, insomnio. También sobre hábitos y consejos para un mejor descanso, los problemas con el jet lag o quienes tienen turnos rotativos. También sobre el sueño y los niños, las siestas, la narcolepsia, el síndrome de piernas inquietas, terrores nocturnos y pesadillas.
IG: @eldoctordelsueno.

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