Según expertos en psicología. Tener una mascota reduce la percepción del dolor físico y emocional
Bienestar emocional. Gabriel Rolón, psicólogo: “Siempre habrá una herida, una ausencia que se siente a tu lado y te emocione con un recuerdo”
"Lo prefiere el cerebro". Los expertos en psicología coinciden: quienes tienen una silla con ropa no son desordenados
“Sería triste que las experiencias no te cambien”. La psicología dice que las personas cambian todo el tiempo, evolucionan, y dependen de la circunstancia
Mandatos externos. Gabriel Rolón, psicólogo: “La vida se vuelve mucho más luminosa y mucho más atractiva cuando uno se esfuerza”
Según Darío Sztajnszrajber. La reflexión de Aristóteles sobre la verdad: “Decir de lo que es, que no es, y de lo que no es, que es, es falso”
“Es una tortura mental”. Sophia, de 24 años, y el trastorno que la llevó a cuestionar todo sobre su relación
Análisis. Los expertos en psicología coinciden: acariciar perros en la calle es una ventana abierta a nuestro estado emocional y a nuestra estructura de personalidad
¿Evaden responsabilidades? Qué dice la psicología de aquellos que tienen su habitación desordenada
¿Por qué? Las personas que mezclan minúsculas y mayúsculas al escribir tienen una necesidad de diferenciación
Para pensar. Lara Ferreiro, psicóloga: “El padre de Lamine Yamal puede generar de manera inconsciente un mandato de éxito”
El lado B de las plantas abiertas. Expertos en arquitectura dicen que los espacios abiertos son perjudiciales para la salud mental
Sanar una pérdida. Una experta en psicología de los espacios cuenta los tips que pueden ayudar a superar un duelo
"inoculación al estrés". La psicología explica por qué las personas nacidas en los años 60 y 70 son más resilientes
John Gottman, psicólogo de parejas. “El conflicto realmente tiene un propósito, que es la comprensión mutua”
Para reflexionar. Pilar Sordo, psicóloga: “La felicidad es paz y ausencia de ruido mental”
Plenitud. Gabriel Rolón, psicólogo: “Amar a alguien es otorgarle un poder sobre vos, y el amor sano es el que nunca usa ese poder para dañarte”
“Podemos ser un poco psicópatas”. Esos 25 segundos cruciales: ¿Qué piensan los tenistas profesionales entre cada punto?
Filosofía para la vida. La reflexión de Jean-Paul Sartre sobre la identidad y el pasado: “Somos lo que hacemos con lo que hicieron de nosotros”
Según Darío Sztajnszrajber. La reflexión de Epicuro que actúa como un mantra diario: “Ser feliz es que no duela”
Plenitud personal. Estanislao Bachrach: “El bienestar o la toma de decisiones no depende de lo que tengo, sino de lo que soy y lo que quiero ser”
Salud mental. Pilar Sordo, psicóloga: "Hay que aprender a vivir consciente"
Los psicólogos coinciden. Las personas que escuchan siempre las mismas canciones buscan estabilidad y una sensación de control que permite reducir la ansiedad
Vínculos cercanos. Mel Robbins, experta en desarrollo personal: “Tenés que aprender a amar a tus padres por quienes son, no por quienes deseás que sean”
Búsqueda personal. Gabriel Rolón, psicólogo: “La esperanza es una cosa que no podemos manejar; tenés o no tenés”
Para reflexionar. Pilar Sordo, psicóloga: “La paz no está en avanzar, sino en detenerse”
Bienestar emocional. Gabriel Rolón, psicólogo: “Ser feliz implica una responsabilidad muy grande”
Comunicación humana. Pilar Sordo, sobre los vínculos: “Cada vez tenemos menos paciencia”
Psicóloga. Angela Duckworth: “La perseverancia es pasión y tenacidad para alcanzar metas a muy largo plazo”
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