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Luz roja, gafas especiales, dieta sin lácteos, son algunas de las rutinas que sigue el jugador del Atlético de Madrid
En un fútbol que se ha vuelto terreno fértil para las lesiones, sobrecargas, rotaciones y bajas de último momento debido en su mayoría por la cantidad de partidos en un calendario apretado; Marcos Llorente desafía la lógica con una regularidad casi antinatural. Desde el 4 de marzo de 2025 hasta hoy, el mediocampista de Atlético de Madrid jugó 32 partidos consecutivos como titular, completando siempre los 90 minutos o más, sin sufrir ninguna molestia física que le impidiera disputar el siguiente encuentro, ni ser reemplazado. Detrás de ese rendimiento está una vida de extremos: ayuno intermitente, luz roja por las noches, gafas con cristales especiales y una dieta “paleolítica” estricta que evita lácteos, pasta y cenas después del atardecer.