Cinco señales “sutiles” que pueden determinar que una relación está por llegar a su fin

En la actualidad las relaciones amorosas se encuentran bajo la lupa constante de las redes sociales, donde las personas tienen muestras de cariño desbordantes, con fotos románticas y textos que parecieran jurar amor eterno. Pero, cuando esto disminuye a muchas personas les resulta difícil entender si se trata de una simple crisis pasajera o un verdadero final. Sin embargo, para el psicólogo Jeff Guenther, conocido como Therapy Jeff en TikTok, existen cinco señales “sutiles” que pueden advertir que una relación está por llegar a su fin, incluso antes de que uno de los dos lo admita en público.

1. Los chistes internos ya no hacen reír

Una de las primeras señales del desgaste emocional, según Jeff, aparece cuando las bromas compartidas entre la pareja pierden su efecto. Aquellos códigos privados que antes generaban complicidad ahora resultan forzados o incómodos. “Las pequeñas cosas que antes los hacían reír a carcajadas ahora parecen obligadas, o directamente, a uno de los dos ya no le causan gracia”, advirtió el especialista.

2. Las charlas profundas se transforman en trivialidades

Otro indicio aparece en la calidad de las conversaciones. Si las charlas cotidianas comienzan a parecerse a una reunión con un familiar lejano, en donde el clima, el tránsito o las obligaciones diarias reemplazan los intercambios emocionales, es posible que la conexión se haya debilitado.

3. No ser la persona a la que se acude a contar los logros o frustraciones

En una relación sana, la pareja suele ser el primer interlocutor ante una novedad importante, ya sea una buena noticia o una frustración. Pero, cuando esa necesidad de compartir se desplaza hacia otras personas, es una señal clara de que el lugar emocional que ocupaba el otro cambió.

4. Estar a solas genera alivio

Aunque tener momentos de autonomía es fundamental en cualquier vínculo, cuando el tiempo sin la otra persona se vuelve más placentero que el tiempo compartido, puede ser una señal de que se intenta evitar al otro y que el vínculo ya está roto.

5. El futuro ya no se imagina en conjunto

Finalmente, la ausencia del otro en los planes a mediano o largo plazo también pueden marcar una señal de desapego e inminente ruptura. Esto se debe a que ya no se considera tan relevante la presencia de la otra persona para crear un camino, ya sea en el ámbito familiar, en la compra de un inmueble o en un viaje al extranjero, que suelen ser proyectos en conjunto.

Además de estas cinco señales, el psicólogo menciona otras actitudes frecuentes cuando una relación se desgasta: una mayor irritabilidad hacia la pareja, el distanciamiento físico, el deseo de intimidad emocional con otras personas o el cansancio ante cualquier discusión por mínima que sea.

Lejos de promover la ruptura como única salida ante estas situaciones, Therapy Jeff sostiene que identificar estos síntomas a tiempo puede ayudar a decidir si vale la pena trabajar por la relación o si, por el contrario, lo más sano es dar un paso al costado y permitirle ser feliz a la otra persona por su lado.

Extrovertidas y sociables. ¿Qué dice la psicología de las personas que aman a los perros?

Desde independencia hasta empatía. ¿Qué dice la psicología de las personas que aman a los gatos?

Según expertos. Diez claves nutricionales que pueden mejorar la fertilidad

Según la psicología. Qué significa dormir con medias

No falla. La frase que recomendó un psicólogo para resolver el 99% de los problemas de pareja

Enfoque del acuario. Qué hacer si la crianza amable está malcriando a tus nietos