Karina Rabolini. La rutina fit que comparte en cuarentena con su novio

Hace actividad física todos los días motivada por un "entrenador personal" muy especial: su pareja desde hace tres años, Ignacio Castro Cranwell
Hace actividad física todos los días motivada por un "entrenador personal" muy especial: su pareja desde hace tres años, Ignacio Castro Cranwell Fuente: HOLA - Crédito: Matías Salgado
Gabriela Grosso
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21 de julio de 2020  

A los 53 años, Karina Rabolini conserva intacta la cintura de sus tiempos de modelo y esas piernas perfectas que la hicieron famosa en las pasarelas. ¿El secreto? Su apego a la vida

sana, la buena alimentación y la disciplina para entrenarse a diario, hábito que contagió a su pareja desde hace tres años, Ignacio Castro Cranwell (48), y que ni el aislamiento social, preventivo y obligatorio provocado por la pandemia de Covid-19 logró interrumpir. Por eso, aun durante la cuarentena, la ex mujer de Daniel Scioli y su novio hicieron media hora de gimnasia en casa todas las mañanas (incluidos los fines de semana), siguiendo las diferentes opciones que ofrece la aplicación de Nike, y otra media hora de cinta o bicicleta fija, y en los últimos días también pudieron salir a correr por el barrio de Tigre en el que viven -provistos de sus barbijos- ahora que las autoridades lo permiten.

Además, siguen un plan alimentario sin hidratos, a base de carnes y ensaladas (comen harinas una vez cada doce días) y ambos bajaron de peso (él bastante más que ella). Eso sí, tienen un permitido cada tanto: las milanesas con puré que cocina Ignacio cuando los visitan sus hijos, Valentina (16), Manuel (14) e Isabel (10), semana por medio.

Domingo 19, después del mediodía. ¡HOLA! los descubrió corriendo por una zona tranquila y arbolada de Tigre.
Domingo 19, después del mediodía. ¡HOLA! los descubrió corriendo por una zona tranquila y arbolada de Tigre. Fuente: HOLA - Crédito: Matías Salgado

Acostumbrada a cuidar su cuerpo desde siempre, Karina sabe la importancia de elongar bien después de hacer ejercicio
Acostumbrada a cuidar su cuerpo desde siempre, Karina sabe la importancia de elongar bien después de hacer ejercicio Fuente: HOLA - Crédito: Matías Salgado

Tras la rutina de entrenamiento, hubo tiempo para reponer energía con un beso.
Tras la rutina de entrenamiento, hubo tiempo para reponer energía con un beso. Fuente: HOLA - Crédito: Matías Salgado

El "plan Karina" incluye media hora diaria de gimnasia combinada con media hora de cinta o bicicleta fija
El "plan Karina" incluye media hora diaria de gimnasia combinada con media hora de cinta o bicicleta fija Fuente: HOLA - Crédito: Matías Salgado

Con un metro setenta de estatura y cincuenta y un kilos y medio, la ex modelo de 53 mantiene intactas sus medidas desde hace veinte años
Con un metro setenta de estatura y cincuenta y un kilos y medio, la ex modelo de 53 mantiene intactas sus medidas desde hace veinte años Fuente: HOLA - Crédito: Matías Salgado

La tapa de la revista ¡HOLA! Argentina de esta semana
La tapa de la revista ¡HOLA! Argentina de esta semana Fuente: HOLA - Crédito: Matías Salgado

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