1
¿Se necesita un manual para trabajar con vos?
En el cuarto episodio de la séptima temporada del podcast Cómo fabricar tiempo repasamos el concepto de los hábitos umbrales, hablamos con la psicóloga Clara Oyuela y pensamos en la productividad como algo vinculado al entorno en el que nos movemos
2 minutos de lectura'
PARA LA NACIONMartina Rua
Vuelve Cómo fabricar tiempo, el podcast que te ayuda a tener tiempo de calidad para hacer más de eso que te gusta.
En el cuarto episodio de esta temporada, exploramos un concepto: ¿es necesario un manual para poder trabajar conmigo? ¿Cómo afecta a mi productividad esa sincronía con el entorno laboral? También repasamos la idea de los hábitos umbrales, y de cómo una tarea pequeña, un par de pasos cortos, nos hacen más eficientes. Además hablamos con Clara Oyuela, una psicóloga que analiza los efectos positivos de la desconexión y el JOMO.
El podcast tiene un mail para que puedan escribirme, que es podcastcft@gmail.com. La canción “Multitasking” es de Mamo Gutiérrez Arana y Rodo Fernández, del dúo de teatro, humor y música Tranqui 120.
Qué es esto
Cómo fabricar tiempo es un podcast de LA NACION que se publica hace varios años. Podés escuchar todos los episodios en web de LA NACION o en tu teléfono, computadora o en el auto: este podcast está en Spotify, en Apple Podcasts, en YouTube, en Amazon Podcasts o lo podés escuchar en tu reproductor de podcasts favorito vía RSS. Si te suscribís vas a tener un aviso automático cada vez que se publica un episodio nuevo.
Más leídas de Lifestyle
2Lucía Ruiz de Aguirre, diseñadora: “Los jeans no se usan dos días seguidos”
3Bernardo Stamateas, psicólogo: “No te involucres en situaciones en las que no hay nada que ganar”
4Luna, nieta de Joan Manuel Serrat: “Antes me sentía torpe en pilates, pero mi mente se enfocó y ahora estoy llena de confianza”