Salud digestiva y estado anímico: el médico Facundo Pereyra explica cuáles son los “alimentos villanos” y cómo sacarlos de la dieta
El gastroenterólogo analiza de qué forma el intestino está ligado a la energía y las emociones cotidianas
El gastroenterólogo analiza de qué forma el intestino está ligado a la energía y las emociones cotidianas
Facundo Pereyra es gastroenterólogo y vivió en carne propia las consecuencias del “intestino permeable”, su gran tema de investigación que lo llevó a escribir Reseteá tus intestinos (El Ateneo), un best seller que acaba de lanzar su nueva edición ampliada y verificada. Fue en 2003, con 33 años, cuando Facundo, que venía teniendo episodios de angustia y ansiedad, batió su propio récord de guardias seguidas en el Hospital de Clínicas de Buenos Aires. “Estuve 12 noches sin volver a casa y entré en crisis”, cuenta el médico que define al intestino como “el segundo cerebro”. Reparar, potenciar el funcionamiento y resetear la salud digestiva es hoy el punto de partida de Pereyra, que logró revertir su cuadro a partir de su experiencia. “Yo fui mi propio paciente –dice–. Entender mis alteraciones digestivas me ayudó a superar problemas de salud crónicos y otros personales. Recién a los 40 años pude entablar una relación de pareja duradera. Hoy con Cecilia tenemos tres hijos. Soy feliz”, destaca Pereyra, que después de mucho tiempo pudo reconocer la sensación –agradable, en este caso– de mariposas en la panza.
