La sorprendente relación del crecimiento de las uñas y el envejecimiento, según Harvard

La Universidad de Harvard dio a conocer un nuevo estudio que vincula a las uñas de las manos con la longevidad. Con diferentes catedráticos a disposición para estudiar el comportamiento del organismo, los científicos pusieron el ojo en este concepto y llegaron a datos reveladores.

Según el genetista David Sinclair, el crecimiento de las uñas podría reflejar la velocidad del envejecimiento biológico. Esto quiere decir: cuanto más te crezcan las uñas, mejor está tu organismo; caso contrario, si siempre están cortas o desgastadas, esto querrá decir que tenés deficiencia de algún mineral o vitamina que complica a tu sistema inmunológico.

Uno de los datos reveladores de un estudio que se publicó en la revista Journal of Investigative Dermatology es que, a partir de los 30 años, la velocidad de crecimiento -y fortalecimiento- de las uñas disminuye aproximadamente un 0,5 % cada año.

“Presto atención a si mis uñas están ralentizando su crecimiento o no. Cada vez que tengo que cortarme las uñas, pienso: ‘¿cuánto tiempo hace que me corté las uñas?“, expresó el genetista, acerca de un estudio que puso la lupa en el crecimiento de las uñas y la asociación directa con el envejecimiento biológico.

Las uñas, consideradas clínicamente como una placa de proteína endurecida que se encuentran en las manos y en los pies, están directamente vinculadas con la circulación sanguínea del cuero. Esto quiere decir que son las encargadas de transportar los nutrientes necesarios para la regeneración celular.

Otro punto importante a tener en cuenta es que el envejecimiento trae, en consecuencia, una circulación sanguínea mucho más lenta, por ende las uñas tienden a ser más débiles al tacto y posiblemente puedan resquebrajarse.

El cuidado de las uñas dice mucho de nuestro cuerpo y el estado de ánimo. En algunas ocasiones, observamos como las mismas se descaman o su aspecto no es el ideal. A raíz de esto, la dermatóloga Lysa Nyanda-Manalo dio un pantallazo general de este tema del cual no se suele prestar atención, pero dice mucho de una persona.

“Es importante poder reconocer los cambios en las uñas, acudir al médico o al dermatólogo adecuado y hacer las preguntas fundamentales que puedan identificar un problema subyacente", indicó la especialista.

A pesar de que existen diferentes productos químicos que pueden embellecer las uñas y darles un aspecto colorido y brilloso, estos antídotos pueden convertirse en un problema si la membrana que recubre a la placa de proteína no se encuentra en buen estado.

Además, la especialista indicó que lavarse las manos asiduamente puede tener un efecto contraproducente. “Si te remojas las manos demasiado (como cuando lavas los platos), simplemente estás eliminando la humedad o los aceites naturales que están en tu piel y uñas y permitís que se sequen y se vuelvan un poco más quebradizas”, remarcó.

Por otra parte, los hongos, la deficiencia de nutrientes y la falta de exfoliación (proceso que elimina las células muertas de la piel), son otros de los factores que pueden atentar contra el crecimiento natural de las uñas y, por ende, afectar nuestra salud.