MASAJES como gratificación. Sesiones relajantes y desestresantes

¿Verano sin vacaciones? El cuerpo merece alguna gratificación, y una buena sesión de masajes puede ayudarlo a seguir con las actividades. Liberan las sustancias nocivas producidas por los músculos sobreexigidos y tensos, contribuyendo, ante todo, a que el organismo se relaje y, tal vez, a que mejore la celulitis y flaccidez, al también incrementar la circulación. Una opción de descanso.

• EN SPA. Colmegna ofrece una propuesta integral, de la mañana a la tarde. Comienza con gimnasia, en clase o con aparatos de musculación, para seguir en baño turco, sauna, finlandés (de vapor) y masajes (media hora solos, o una hora con peeling). Luego, una ducha escocesa produce un masaje hídrico de relax y reductor. En el medio, almuerzo, refreshing cosmético, peluquería (lavado y peinado) y merienda (150 pesos con masaje de media hora; 160 con masaje de una hora). En tanto, el plan que ofrece Estética Médica Avanzada incluye sauna, ozonoterapia, pulido, hidratación corporal y facial, velo de colágeno, y masaje descontracturante (con técnicas de shiatsu, digitopuntura y reiki). Se controla la presión arterial y su objetivo es reducir el estrés, sumando una limpieza de toxinas a nivel dermatológico. Dura tres horas (200).

• EXPRES. Incluyen masajes faciales y corporales, con técnica de digitopuntura. Los primeros, con productos con vitamina C; los segundos, con productos de aromaterapia. La sesión dura media hora, en Delia de Buján (120).

• ENERGIA EN EQUILIBRIO. Para reestablecer el equilibrio energético, Eva Sebestyen sugiere técnicas de digitopuntura y reflexología. Asegura que al disminuir el bloqueo energético, responsable de la celulitis y la flaccidez, éstas mejoran también. El tratamiento se puede localizar en talle, caderas, muslos y brazos, envolviéndolos con algas marinas. Además, con aparatología se realiza drenaje linfático, que ayuda a acelerar la circulación e induce a un relax profundo (50 cada sesión, o 200 cinco sesiones). En tanto, Universo Garden Angels trabaja los estados energéticos con aceites esenciales y otros productos de aromacolorterapia. Utilizan técnicas manuales bioenergéticas que, justamente, renuevan la energía y combaten el estrés. Las sesiones duran una hora o una hora y media (45 o 65 según la duración).

• RELAJANTE. El masaje propuesto por Lidherma disminuye tensiones y es realizado por kinesiólogas, con productos que contienen ginkgo biloba, que activa la circulación, y pepitas de uva, antioxidantes. Duran 45 minutos (45 cada sesión, o 150 cuatro sesiones).

• DESCONTRACTURANTE. En Andrea realizan una mezcla de digitopuntura con amasamiento que logra desbloquear la espalda, las cervicales y la cabeza. La sesión dura una hora y cuarto, y aconsejan repetirla una vez por semana hasta aliviar las contracturas (50 cada sesión).

• REFLEXOLOGIA. Es otra opción relajante que, además, brinda la posibilidad de estimular el organismo para que éste realice su proceso de armonización curativa. En lo de Marta Nieto Barg, estos masajes consiguen la liberación de endorfinas, necesario para casos de depresión, trastornos en el dormir, ansiedades, y dolores de columna y de articulaciones. Se estimula la circulación sanguínea, se relajan las tensiones musculares y nerviosas (50).

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