Cómo hacer y mantener amigos en la edad adulta
Una especialista en vínculos comparte las mejores estrategias para encontrar conexión en un mundo solitario y desconectado
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La amistad es uno de los vínculos más importantes para el bienestar emocional de una persona. Si bien son relaciones importantes en todas las etapas de la vida, pueden adquirir una relevancia especial durante la adultez. Algunas de las razones por las que las amistades son importantes en dicho periodo vital son: brindan apoyo emocional, ayudan a combatir la soledad, mejoran la calidad de vida, estimulan la mente y promueven un sentido de pertenencia. En síntesis, el hábito de cultivar y mantener amistades en la tercera edad puede ser fundamental para que una persona tenga una vida plena y enriquecedora.
