Lic. Juan Manuel Hierro

Juan Manuel Hierro es Licenciado en Nutrición (MP 5249), especializado en nutrición deportiva e integral. También tiene una diplomatura en Suplementación y Farmacología Deportiva y es antropometrista certificado ISAK Nivel I. En su práctica, propone que la nutrición sea práctica, flexible y sostenible en el tiempo: sin demonizar alimentos, aprendiendo a elegir mejor según el contexto, los objetivos y las necesidades individuales. La idea no es solo “comer bien” por un tiempo, sino construir hábitos que realmente puedas mantener y que te ayuden a sentirte mejor, rendir más y disfrutar también de la comida.