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Ser vulnerables, nos empodera

Brené Brown es una escritora e investigadora estadounidense que estudia temas relacionados con el amor y la pertenencia de las personas; Averiguá por qué establecer una conexión con nosotros mismos y con el entorno abre las puertas al sentido real de la vida

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Actualizado el 4 de marzo de 2023
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"Debemos dejar de ser quien pensamos que somos, para ser realmente lo que somos. Así se logra una verdadera conexión", comenta la profesora e investigadora de la universidad de Houston, Brené Brown. El contexto es una emotiva y hasta divertida charla en TEDxHouston, en la que habla sobre su investigación y cómo la llevó a conocerse a si misma y al resto de las personas.

Su hallazgos y conclusiones fueron múltiples pero el más contundente, quizás, fue llegar al entendimiento de que tener como premisa que "somos capaces" y esto nos llevará a ser más "considerados y amables con nosotros mismos". Además de que las personas debemos de permitir que nos conozcan profundamente, amar de todo corazón, practicar la gratitud y la dicha.

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