Besugo con jengibre y zanahorias

Ingredientes

Preparación

• Lavá los besugos ya desviscerados y sin espinas.
• Cortales la cabeza, aletas y cola, y haceles unos tajos transversales en el lomo; salpimentalos y espolvorealos con harina.
• Calentá un hilo de aceite en una sartén y acomodá los besugos.
• Mezclá el aceite de sésamo con la salsa de soja y rociá la mitad sobre el pescado.
• Una vez que se dore la base dalos vuelta, rocialos con el resto de aceite y soja y con un chorrito de agua tibia; tapá y cociná a fuego moderado unos 15 minutos.
• Casi a punto de terminar la cocción, diluí la fécula en el jerez, volcá en la sartén, remové y mantené al fuego hasta que el fondo espese.
• Cortá las zanahorias y las cebollas en tiritas y salteá los vegetales en un wok hasta que queden tiernos.
• Añadí el jengibre rallado, cociná 1 minuto más y serví junto al besugo.

• Cebolla
• Zanahoria
• Jengibre

---

Conforme a

Adiós a la calvicie. Un estudio encontró sorprendentes beneficios de la cebolla para la alopecia

“Mala para todos”. Se desplomaron las exportaciones de una economía, quedó mucho sin vender y se perdió plata

“Al borde del abismo”. Denuncian un desplome de ventas de frutas y verduras y apuntan contra las importaciones