Los diez juegos de celular ideales para ejercitar la memoria y evitar problemas en la vejez

Para pasar de la mejor manera los años dorados de la jubilación, hay diez juegos de celular que ayudan a ejercitar la memoria y evitar problemas con este aspecto en la vejez.

Se trata de aplicaciones disponibles para sistema operativo iOS, asociado a dispositivos Apple, y Android, aunque en algunos casos solo están disponibles en uno de ellos. Los juegos combinan habilidades de memoria, y varios de ellos están elaborados específicamente para ayudar a las personas de edad avanzada, así como a los niños, a fortalecer sus habilidades cognitivas. En algunos casos, las plataformas cuentan con el respaldo de investigadores en neurociencias, especialistas en la materia

Mientras que la mayoría de los programas del listado son gratuitos, hay otros que tienen distintos niveles, en los que se paga para poder acceder a estos juegos que ayudan a ejercitar la memoria.

• Skills - Logical Brain Game: se trata de un juego gratuito tanto para Android como para iOS. Ofrece distintos ejercicios destinados a estimular la memoria y aspectos de ella, como su velocidad, precisión y el discernimiento, entre otras.

• NeuroNation Ejercicio mental: esta app gratuita para Android ofrece juegos para mejorar la concentración, agudizar la mente o simplemente divertirse con desafíos que hacen foco en “ejercicios respaldados por la ciencia”, utilizados por más de diez millones de usuarios en todo el mundo.
• Juego de memoria: este juego es ideal para niños y adultos. Centrado en el fortalecimiento de la memoria y la habilidad de reconocer patrones, cuenta con varios tamaños de tableros y dos niveles de dificultad. Solo hay versión para iOS.
• Memory Championship: la app, disponible para Android e iOS, ejercita la memoria de los adultos mayores con dinámicas variadas que ayudan a ejercitar el cerebro.

• Lumosity: se trata de un programa de entrenamiento cerebral completo, usado por más de 100 millones de usuarios en todo el mundo, que se compone de juegos diseñados para ejercitar la memoria, la velocidad, la flexibilidad y la resolución de problemas.
• Peak: esta plataforma diseñada para Android e iOS se presenta como “el entrenador cerebral divertido y gratuito diseñado especialmente para ti”. Peak dispone de juegos mentales y rompecabezas que ponen a prueba la memoria, el lenguaje y el pensamiento crítico para mantener la mente activa.
• Elevate - Brain Training Games: una app premiada disponible para Android que incluye juegos mentales de cálculo, agudeza o análisis, apta para todas las edades.

• Fit Brain Trainer: esta aplicación desarrollada con el respaldo del neuropsicólogo Paul Nussbaum solo tiene versión para iOS. Consiste en pruebas centradas en mejorar diversas áreas de la memoria, con una versión gratuita completa disponible.
• Memorado - Ejercicio Mental: además de un programa de entrenamiento mental de 400 niveles, esta app disponible para Android también ofrece ejercicios e historias de relajación, así como consejos diarios.
• Math | Acertijos y Puzzles: diseñada para los amantes de los acertijos y pruebas numéricas, esta app desarrollada para Android e iOS fortalece las habilidades cognitivas a través de problemas matemáticos.

Encontrá las guías de servicio con tips de los expertos sobre cómo actuar frente a problemas cotidianos: Adicciones, violencia, abuso, tecnología, depresión, suicidio, apuestas online, bullying, transtornos de la conducta alimentaria y más.

IR A LAS GUÍAS