Cómo deshacerse de los hongos en las uñas de los pies de una manera natural

Denominados onicomicosis, los hongos en las uñas de los pies comienzan como una mancha blanca o amarilla amarronada debajo de la punta de una uña (también puede darse en las uñas de los dedos de la mano). A medida que la infección micótica se extiende, la uña puede presentar decoloración, engrosamiento y deterioro en el borde, y la infección puede extenderse al resto.

Cuando el hongo infecta las áreas que están entre los dedos de los pies, y la piel de estos se llama “pie de atleta” (tiña pedis).

Se corre mayor riesgo de contraer una infección micótica de la uña si presenta cualquiera de los siguientes factores:

• Diabetes
• Enfermedad vascular periférica
• Neuropatías periféricas
• Lesiones leves en la zona
• Piel húmeda por mucho tiempo
• Problemas del sistema inmunitario
• Antecedentes familiares
• Usa calzado que no permite que sus pies se mantengan aireados

Respecto a los síntomas, estos ncluyen:

• Fragilidad, descamación o irregularidad
• Deformidad
• Mal olor

Un efectivo remedio para erradicar este tipo de hongos es el aceite de árbol de té. Debido a sus propiedades ayuda a tratar la micosis en las uñas, y puede ser usado solo o en combinación con otros medicamentos. Se aplica mezclando dos o tres gotas de aceite de árbol de té en un aceite vegetal, como el de almendras o de coco, y se aplica en las uñas afectadas.

Cómo se previenen

Los siguientes hábitos pueden ayudar a prevenir hongos en las uñas o reinfecciones y pie de atleta (que pueden producir hongos en las uñas):

• Mantener las uñas limpias y secas
• Lavarse las manos y los pies regularmente
• Lavarse las manos después de tocar una uña infectada
• Secar bien las uñas e hidratarlas, y aplicar un talco antimicótico para pies
• Considerar la aplicación de un endurecedor de uñas, que puede ayudar a fortalecer las uñas y las cutículas

• Mantener las uñas cortas, y cortarlas en forma recta, suavizar los bordes con una lima y afinar las áreas gruesas, si se dejan crecer mucho habrá más espacio para hongos. Además, es importante desinfectar el cortauñas después de cada uso
• Usar medias absorbentes o cambiarse las medias a lo largo del día.
• Elegir calzado de materiales que permitan la circulación de aire.
• Desechar el calzado viejo, o tratarlo con desinfectantes o talcos antimicóticos.
• Usar calzado en las áreas de piscina y en los vestuarios.

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