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Cómo impulsar el autoliderazgo gracias al mindfulness

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Actualizado el 4 de abril de 2024
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El mindfulness es una herramienta excelente no sólo para estar en consciencia plena sobre el presente y tus proyectos, sino también para enfocarte en aquello que realmente necesitás potenciar, y así lanzarte al autoliderazgo. Si estás buscando reafirmar esta parte de tu emprendimiento, entonces no te pierdas el segundo video de Mercedes Méndez, psicóloga y especialista en mindfulness.

¿Querés saber más sobre mindfulness?

-Emprender. Qué es el mindfulness y para qué sirve

-Mindfulness. Cómo puede ayudar en la toma de decisiones

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