Cuáles son los beneficios de convivir con un perro, según Harvard

Los perros son de vital compañía para los seres humanos. En innumerables ocasiones, ofician de sostén emocional cuando una persona se siente mal o precisa apoyo en momentos difíciles de su vida.

Más allá de lo empático y humano, la ciencia se adentró en el tema para conocer de qué manera se dan las relaciones con sus dueños y qué fibra emocional tocan para ser tan queridos y adorados por las familias.

Una de las instituciones más prestigiosas del mundo como la Universidad de Harvard dio su veredicto al respecto e indicó una serie de cuestiones que están directamente vinculada a la relación entre humano-animal.

Según Harvard, el estrés de una persona modifica sustancialmente con la presencia de un perro en la casa. Cuando uno acaricia a su mascota estimula la liberación de oxitocina, lo que genera una sensación de calma y alivio en medio de momentos apremiantes.

Otro ítem que se suma a la causa es la salud cardiovascular. Aunque no parezca a simple vista, el hecho de convivir con una mascota genera una sensación de placer, que aleja cualquier tipo de trastorno y mejora la presión arterial, un hecho que puede generar distintos malestares en el cuerpo.

A la par de estos beneficios se le suma la predisposición a realizar actividades físicas. El argumento que esbozan los expertos es que al tener que sacar a pasear a tu mascota para que se oxigene y libere energías, conduce a que el humano camine y mejore su salud general.

Por otro lado, las mascotas son importantes para la salud mental: su compañía incondicional, más que nada en momentos difíciles, se convierten en una ayuda valiosa para las personas en cuanto a la mejora del ánimo.

Los beneficios de acariciar a un perro, según expertos

El hecho de interactuar con la mascota tiene una gran cantidad de beneficios. En un estudio realizado por Alle R.McConnell, psicólogo y docente de la Universidad de Miami, se conocieron las innumerables ventajas que conectarán -aún más- al humano con los perros.

1) Ayuda a tener un corazón más sano: la Universidad de Miami explica que tener un perro ayuda a mejorar la salud cardiovascular. Al acariciar un perro, el ritmo cardiaco y la presión arterial disminuyen, debido a la relajación que este acto representa. Además, hace que las personas tengan una vida más activa al salir a pasear con el animal, de modo tal que el ejercicio es recomendado para personas con estas afecciones.

2) Compañía para la realización de terapias: asimismo, está comprobado científicamente que los perros pueden ayudar a personas que están en rehabilitación o en tratamientos como autismo o enfermedades físicas. Son terapias médicas conocidas como zooterapia.

3) Combate la soledad: los perros son excelentes compañeros y pueden ayudar a combatir la soledad y el aislamiento social.

4) Reduce el estrés: los expertos han asegurado que tener contacto físico con los perros, estimula la liberación de endorfinas, conocidas popularmente como hormonas de la felicidad. Estas alivian el dolor y generan bienestar.

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