Cuáles son los beneficios de convivir con un perro, según Harvard
Las mascotas son una compañía ideal y un sostén emocional para los dueños; qué tener en cuenta y cómo cuidarlos para una convivencia ideal
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LA NACION
Los perros son de vital compañía para los seres humanos. En innumerables ocasiones, ofician de sostén emocional cuando una persona se siente mal o precisa apoyo en momentos difíciles de su vida.
Más allá de lo empático y humano, la ciencia se adentró en el tema para conocer de qué manera se dan las relaciones con sus dueños y qué fibra emocional tocan para ser tan queridos y adorados por las familias.
Una de las instituciones más prestigiosas del mundo como la Universidad de Harvard dio su veredicto al respecto e indicó una serie de cuestiones que están directamente vinculada a la relación entre humano-animal.
Según Harvard, el estrés de una persona modifica sustancialmente con la presencia de un perro en la casa. Cuando uno acaricia a su mascota estimula la liberación de oxitocina, lo que genera una sensación de calma y alivio en medio de momentos apremiantes.
Otro ítem que se suma a la causa es la salud cardiovascular. Aunque no parezca a simple vista, el hecho de convivir con una mascota genera una sensación de placer, que aleja cualquier tipo de trastorno y mejora la presión arterial, un hecho que puede generar distintos malestares en el cuerpo.
A la par de estos beneficios se le suma la predisposición a realizar actividades físicas. El argumento que esbozan los expertos es que al tener que sacar a pasear a tu mascota para que se oxigene y libere energías, conduce a que el humano camine y mejore su salud general.
Por otro lado, las mascotas son importantes para la salud mental: su compañía incondicional, más que nada en momentos difíciles, se convierten en una ayuda valiosa para las personas en cuanto a la mejora del ánimo.
Los beneficios de acariciar a un perro, según expertos
El hecho de interactuar con la mascota tiene una gran cantidad de beneficios. En un estudio realizado por Alle R.McConnell, psicólogo y docente de la Universidad de Miami, se conocieron las innumerables ventajas que conectarán -aún más- al humano con los perros.
1) Ayuda a tener un corazón más sano: la Universidad de Miami explica que tener un perro ayuda a mejorar la salud cardiovascular. Al acariciar un perro, el ritmo cardiaco y la presión arterial disminuyen, debido a la relajación que este acto representa. Además, hace que las personas tengan una vida más activa al salir a pasear con el animal, de modo tal que el ejercicio es recomendado para personas con estas afecciones.
2) Compañía para la realización de terapias: asimismo, está comprobado científicamente que los perros pueden ayudar a personas que están en rehabilitación o en tratamientos como autismo o enfermedades físicas. Son terapias médicas conocidas como zooterapia.
3) Combate la soledad: los perros son excelentes compañeros y pueden ayudar a combatir la soledad y el aislamiento social.
4) Reduce el estrés: los expertos han asegurado que tener contacto físico con los perros, estimula la liberación de endorfinas, conocidas popularmente como hormonas de la felicidad. Estas alivian el dolor y generan bienestar.
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