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Nueve lunas radiantes
Mitos y verdades sobre el uso de tinturas y cremas durante el embarazo. Los productos permitidos y los sugeridos por los especialistas
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La piel no es la misma durante el embarazo. Las manchas y estrías son una amenaza, y no todas las cremas cosméticas están permitidas. Nueve meses de cambios dermatológicos que, en general, responden a la acción de las hormonas, del estiramiento producido por el útero en crecimiento y de las modificaciones en la vascularización.
Primera preocupación: las estrías, unas líneas rosadas que suelen aparecer en abdomen, mamas, cadera, muslos y nalgas. “Son consecuencia de lesiones en las fibras de la dermis”, explica Leonardo Mezzabotta, jefe de Obstetricia del Sanatorio Los Arcos. La dermis -capa profunda de la piel- está compuesta por dos tipos de fibras, las colágenas (más resistentes) y las elásticas. En las pieles en las que predomina el colágeno, los estiramientos producidos por el crecimiento del útero hacen que esas fibras se rompan. El aumento de peso excesivo se convierte en un factor de riesgo.
“Si bien la genética es determinante en su aparición, la humectación de la piel podría cobrar alguna importancia en su prevención”, agrega Mezzabotta. Opciones no faltan: en el mercado se ofrecen geles o lociones de rápida absorción, y cremas y emulsiones de absorción más lenta con ingredientes tales como aceites vegetales, vitamina A, silicio e hidroxiprolina.
Así como hay una lista de componentes permitidos, la hay también de aquellos que no se deben usar durante esta etapa, como los retinoides (retinol, ácido retinoico, tretinoína, linoleato de retinil y palmitato de retinil). ¿Por qué? “Por sus propiedades, pueden ser absorbidos por la piel, producir efectos sobre la división de las células y afectar al bebe”, dice la doctora Jelena Nadinic, farmacéutica y directora técnica de Natura Cosméticos, que agrega a las lista de no recomendados la urea en concentraciones superiores al 3% y el ácido salicílico, que usado en lociones limpiadoras una o dos veces por día es seguro, pero no en grandes cantidades.
Es cuestión de ver las etiquetas antes de comprar, y de consultar siempre al obstetra. La médica dermatóloga María Antonia Barquin, de la Sociedad Argentina de Dermatología, agrega a los prohibidos el adapaleno y los antibióticos tópicos, como clindamicina y cloranfenicol. Además, desaconseja el uso de cremas anticelulíticas y antiedad.
Segunda preocupación: las manchas. “El aumento de una hormona en la producción de melanina, pigmento cutáneo, hace que el 90% de las embarazadas presenten manchas en la piel”, agrega el especialista del Sanatorio Los Arcos. Son tan frecuentes que hasta tienen nombre propio, como la línea parda que cruza el abdomen en forma vertical, o los melasmas o cloasmas que aparecen en la cara, en especial en la frente, mejillas y nariz, y surgen en el segundo trimestre.
“Esta dermatosis consiste en una hiperpigmentación de las zonas salientes de la cara, y está relacionada con la exposición a rayos ultravioletas y con los cambios hormonales. Normalmente, en el embarazo hay un incremento progresivo del nivel de estrógenos, y también aumenta el nivel de la hormona melanocito-estimulante (conocida como MSH, sus siglas en inglés), que favorece notoriamente la tendencia a padecer estos trastornos en la pigmentación”, explica Barquin.
Otros cambios que pueden aparecer en la piel son la pigmentación de cicatrices previas, y el aumento de pecas y lunares. “También los angiomas estelares (arañitas vasculares) que se ven en cara y cuello, y surgen en el primero y segundo trimestre”, dice la doctora Corina Sorgentini, del consultorio de embarazo y piel del Hospital Universitario Austral.
Por eso, se aconseja el uso de fotoprotectores UVA y UVB durante la gestación, para evitar melasmas e hiperpigmentación. “Además de la fotoprotección con un factor igual o superior a 30, hay que usar sombreros y camisas, y evitar exponerse al sol entre las 10 y las 16”, agrega Sorgentini.
¿Puedo teñirme, doctor?
En el embarazo, el pelo se vuelve más graso y, como se trata de una etapa de crecimiento, es más abundante, aunque también más fino. Además, se observa más presencia de vello en el rostro, brazos y piernas. En cambio, en el puerperio comienza la caída de pelo. Pero a no alarmarse: la situación se normaliza en alrededor de tres meses.
Con las tinturas, cada obstetra sigue su manual. En general, aconsejan abstenerse de su uso durante los primeros tres meses de gestación. Pero siempre hay un plan B: productos naturales, como el henna o aquellos a base de extractos vegetales, que desaparecen con los lavados reiterados, suma Mezzabotta. La última noticia en tinturas llega con la coloración Inoa, de L´Oréal (ver recuadro).
Todo sea por cumplir con esa máxima que dice que en el embarazo nos vemos más lindas.
COLORES
La coloración Inoa, de L´Oréal, es una fórmula sin amoníaco y a base de aceites que preserva la película protectora natural del cabello dos veces más que una coloración de oxidación clásica y promete una cobertura perfecta de canas sin picazón ni olor.
Esta tintura logra tonos exactos y predecibles y puede aclarar hasta tres tonos, con uniformidad de color desde la raíz hasta las puntas. Se realiza sólo en salones de peluquería, después de probarlo con un test de sensibilidad en cada clienta.
APTOS PARA USAR CON PANZA
Aceite para el embarazo (Weleda): elaborado con ingredientes 100% naturales, como aceites de almendra dulce, de jojoba y de germen de trigo, más extracto de árnica. Previene y reduce las estrías en vientre, muslos, nalgas y pecho. Hidrata, nutre y suaviza ($ 64).
Oleo vegetal para embarazadas (Natura Mamá & Bebe): evita el resecamiento de la piel. Otras opciones: emulsión auxiliar para la prevención de estrías y gel para el cuidado de piernas y pies ($ 49).
Bagóvit A emulsión (Laboratorios Bagó): posee alta concentración de vitamina A, que hidrata y nutre la piel e interviene en los procesos de regeneración y renovación celular (en envase dosificador de 350 g).
Dermaglós Línea Terapéutica, crema de 100 g (Dermaglós): con elevado contenido de vitamina A y alantoína; acción protectora, revitalizadora y restauradora de la piel (100 g, $ 29).
Crema Mamá & Bebé (L´Occitane): hidratación y suavidad para la piel frágil del bebe y las mamás de epidermis delicada. Rica en manteca de karité, aceite de almendra dulce y extracto de caléndula (50 ml, $ 98,20).
Body Milk Nutritivo (Natural Honey): con aceites de almendra dulce, miel de milflores e Hidragen 3. Con doble acción hidrorreguladora natural y extrahidratante nutritiva ($ 28,50).
