Lo que tenés que saber sobre la medicina ayurveda
Descubrí esta alternativa de bienestar que ya es reconocido por la Organización Mundial de la Salud como un sistema médico tradicional
1 minuto de lectura'
LA NACION
Previene. El ayurveda entiende el bienestar como el resultado de la salud física en general y de un estado de plenitud de la mente.
Determina cuál es tu dosha. Son tres biotipos, vata, pitta y kapha, y conforman tu ADN ayurvédico. Hay uno que predomina, pero solemos tener dos combinados.
Se adapta tu rutina alimentaria. Las características de la dieta deben ajustarse a cada dosha. Algunos alimentos que son ideales para uno pueden resultar dañinos para otro. Elegí una alimentación basada en ingredientes naturales.
Te informa y actúa sobre los desequilibrios. Cada biotipo tiene problemáticas comunes que le son propias. Conociéndolas, podés cuidar y prevenir enfermedades y desórdenes en tu salud.
Mas info: www.medicinaayurveda.org .
Si querés pedir un turno, te recomendamos a la Dra. Carmen Frigerio, tel.: 4703-2581.
Introducción al Ayurveda
¿Qué opinás de esta propuesta? ¿Tenés en cuenta esta alternativa?
LA NACION
Más leídas
1Los posibles escenarios que enfrenta Irán y la “falta de estrategia” de EE.UU., según el experto europeo Bruno Tertrais
2Le jugaron una broma de mal gusto a su profesor de secundaria y murió
3Una automotriz lanza la nueva versión de su pickup con precio y equipamiento confirmado
4EE.UU., Israel e Irán intercambiaron los ataques más intensos desde el inicio de la guerra y se aleja un desenlace rápido de conflicto
Últimas Noticias
"Desplanificación". La esposa de Berni tensa la interna oficialista en Zárate con respaldo bonaerense
Ser joven hasta el final. “Jubilarse es quedar en libertad y eso tiene un costo”, plantea el mentor Ernesto Beibe
