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Un nuevo estudio revela que los hábitos de sueño podrían estar relacionados con un tipo específico de depresión
Los investigadores afirman que las personas con “depresión circadiana” podrían beneficiarse de terapias que ayuden a ajustar el reloj biológico
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Es bien sabido que la depresión clínica está relacionada con alteraciones del ritmo circadiano, el reloj biológico interno de 24 horas que controla el ciclo de sueño-vigilia. La disminución de la luz solar en otoño e invierno, por ejemplo, puede desencadenar un tipo de depresión conocida como trastorno afectivo estacional (TAE).
Por The New York Times
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