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LA NACION

Los expertos en psicología coinciden: quienes cruzan los brazos mientras les hablan no están enojados, sino que buscan protección y concentración

Cruzarse de brazos durante una charla puede aportar una cierta sensación de seguridad o control en momentos de tensión o incertidumbre

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Hay quienes realizan este gesto corporal como un método de autocontrol ante un suceso de frustración o ira reprimida
Hay quienes realizan este gesto corporal como un método de autocontrol ante un suceso de frustración o ira reprimida

Para muchos es una actitud defensiva y hasta puede demostrar enojo o cierta incomodidad, pero la verdad es que dice mucho más sobre la personalidad de la persona. De seguro te pasó que estás en una reunión de trabajo exponiendo una idea importante y ves que uno de tus compañeros está con los brazos cruzados o eres tú quien acostumbra a hacer eso mientras escucha a los demás.

La psicología analizó qué significa y los expertos coinciden en que tiene diversas interpretaciones, pero en la mayoría de los casos está la búsqueda de protección y concentración.

Cruzar los brazos mientras se habla con alguien suele interpretarse rápidamente como una señal de rechazo, incomodidad o falta de interés
Cruzar los brazos mientras se habla con alguien suele interpretarse rápidamente como una señal de rechazo, incomodidad o falta de interés

¿Qué dice la psicología de quienes cruzan los brazos mientras les hablan?

Cruzar los brazos mientras te hablan no significa siempre rechazo o enojo; la psicología y los expertos en comunicación no verbal explican que este gesto tiene múltiples interpretaciones según el contexto y aquí te comparto las que más destacan:

  • Protección e inseguridad: funciona como una barrera física para lidiar con el estrés, el miedo, la ansiedad o la frustración.
  • Concentración: ayuda a procesar información compleja o a mantener la atención durante charlas largas.
  • Comodidad y hábito: para muchas personas es simplemente una postura relajada y un acto reflejo para descansar los músculos.
  • Factores físicos: puede deberse a una simple sensación de frío o cansancio corporal.
Para muchos, cruzar los brazos mientras uno habla está relacionado con la comodidad
Para muchos, cruzar los brazos mientras uno habla está relacionado con la comodidad

¿Por qué algunas personas cruzan los brazos mientras les hablan?

En un artículo redactado por Hanan Parvez, máster en Psicología, explica que este gesto corporal se vincula estrechamente con una actitud defensiva, la cual se relaciona con la incomodidad, inquietud, timidez o inseguridad.

Cuando la persona no se está sintiendo cómoda con los temas que se están tratando en una conversación, cruza los brazos sobre el pecho, como si estuviera creando una barrera de protección. Hay quienes también atribuyen esto con un cierto temor o ansiedad a niveles altos, siendo una respuesta natural ante la angustia.

Además, hay quienes realizan este gesto corporal como un método de autocontrol ante un suceso de frustración o ira reprimida.

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