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¿Es una buena idea que tu perro duerma en tu cama?
Según expertos en la medicina del sueño, la presencia de mascotas en la habitación no interfiere necesariamente en la calidad del dormir
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LA NACION
NUEVA YORK.- Para la mayoría de los estadounidenses, los perros ya no están relegados a la perrera. Según la Asociación Estadounidense de Productos para Mascotas, casi el 60% de los dueños de perros dicen que consideran a su mascota como un hijo. Muchos permiten que los perros se acurruquen para dormir en su cama, muchas veces junto a ellos. Sin embargo, ¿es buena idea dormir en la misma cama con tu perro o interrumpe tu sueño?
Según un estudio reciente, se duerme relativamente bien junto a los perros. Los investigadores de la Clínica Mayo en Phoenix estudiaron a 40 perros (ninguno era cachorro) que dormían en la habitación con sus dueños. Los humanos tenían un buen dormir en general, sin trastornos conocidos del sueño. A los perros se les puso un rastreador de actividad que se añade al collar y registra si el animal está tranquilo y dormido, o activo y jugando. Las personas utilizaron un Actiwatch 2, un monitor de actividad que registra sus movimientos y si están profundamente dormidos o no. Después de siete días de pruebas, los investigadores se dieron cuenta de que tanto los humanos como los perros dormían bastante bien en la misma habitación. Los humanos tuvieron una media de eficacia del sueño del 81%, mientras que los perros tuvieron una eficacia del sueño del 85%. Los niveles por arriba del 80% se consideran satisfactorios. La gente dormía un poco mejor cuando el perro no estaba sobre la cama; los perros dormían igual estuvieran en la cama o en otro lugar.
"Esto va en contra del dicho popular de que deberías tener al perro durmiendo en cualquier otro lado y no en el dormitorio", dijo Lois E. Krahn, autora del estudio y especialista en medicina del sueño. El lugar donde duerme el perro "depende del temperamento del animal", dijo Carlo Siracusa, director de etología animal en Penn Vet en Filadelfia. "Hay perros que tienden a reaccionar más al estímulo. Así que, por ejemplo, si el perro está en la cama y el dueño se da vuelta y sin querer lo golpea con la pierna, puede ser que se asuste y reaccione por miedo, gruñendo o ladrando", dijo el experto. Otros perros ni se inmutan.
Algunos perros quizá no deban estar en la habitación, como los cachorros o los perros viejos que probablemente no duerman durante toda la noche, los perros enfermos o los que por ser nerviosos podrían volverse agresivos. Además, si un bebé llega a la familia y va a dormir en la misma habitación que sus padres tal vez ya no sea un buen lugar para que pase la noche, no porque pueda asfixiar al bebé, sino porque el espacio puede ser un problema.
Jen A. Miller
LA NACION
