María Fernanda Aldana: "Simplifiquemos"

Vegetariana por compasión y por ello admiradora de personajes que van desde Leonardo Da Vinci hasta Morrissey y Leonardo Di Caprio, María Fernanda Aldana sabe cómo crear la isla propia, meditar para estar bien, escuchar las estrellas y vibrar en Sol menor. En esta autoentrevista, la bajista y cantante de El Otro Yo reparte pautas para la buena vida. Pero sin complicarse. Simplificar es la tarea.

-¿Qué estás escuchando?

- La lluvia y la nieve.

-¿Cómo escuchás las dos cosas a la vez?

- Porque tengo dos orejas; con una escucho la lluvia y con otra, la nieve.

-¿Cómo suena la nieve?

- Como mandalas explotando en el suelo.

-¿Y la lluvia?

- Suena rítmica y azul...

-¿Y qué más escuchás?

- Música todo el día.

-¿Y a la noche?

- Las estrellas.

-¿Las estrellas se escuchan?

- Sí, porque todo vibra. Cada una tiene una nota musical. Como vos y como yo también.

-¿Ah sí? ¿En que nota vibrás?

- En Sol menor.

-¿Y yo?

- Tendríamos que hacer una meditación muy profunda para averiguarlo (entrando en la quinta dimensión).

-¿Meditás?

- Sí, una de las meditaciones es a través de la respiración. Hay una para cada estado de ánimo: la abdominal (inflar y desinflar la panza como un globo) elimina la angustia y la depresión; la torácica disminuye la ira, el enojo y los impulsos peligrosos; la de la garganta facilita la comunicación, y la del entrecejo (imaginás que el aire entra por allí) aclara el discernimiento (dudas, confusión).

-Además de la meditación, ¿qué otras cosas implementás en tu vida diaria para estar bien?

- Me gusta pintar cuadros para escaparme de este mundo.

-¿Adónde te gustaría llegar?

- A un planeta celestial, mientras tanto creo mi propia isla .

-¿Te gusta cocinar?

- Sí, me encanta la alquimia de la cocina. Soy vegetariana por compasión, eso me da más energía y longevidad.

-¿Qué otros vegetarianos conocés dentro del ámbito musical y artístico?

- Admiro a Leonardo Da Vinci , Van Gogh, Nicola Tesla, Joaquín Phoenix, Leonardo Di Caprio, Brandon Boyd (de Incubus), Tom Yorke (de Radiohead), Morrissey, Carlitos (de Boom Boom Kid), Mariano Martínez (de Attaque 77), entre muchos otros.

-¿Un mensaje para el mundo?

- Simplificar. Comer y dormir, sin apego y sin aversión. Todo lo demás es importante, pero no tanto. El hombre se complica la existencia a sí mismo. Simplifiquemos.