Cómo salir de las trincheras mentales que nos encajonan
En el segundo episodio de la séptima temporada del podcast Cómo fabricar tiempo repasamos las claves para salir de las trincheras mentales, y hablamos del valor del humor y la lectura para descontracturarnos y ayudarnos a recuperar creatividad
2 minutos de lectura'
PARA LA NACIONMartina Rua
Vuelve Cómo fabricar tiempo, el podcast que te ayuda a tener tiempo de calidad para hacer más de eso que te gusta. En su séptima temporada, y con un segundo episodio, repasamos la manera de reconocer y salir de las trincheras mentales, cómo usar el humor y el arte para frenar el multitasking, explicado por Manuel Gutiérrez Arana y Rodolfo Fernández Lis, el dúo Tranqui 120, y el valor de la lectura no sólo para encontrar ideas nuevas, sino también para combatir el estrés y generar una pausa constructiva.
Para conocer más de Tranqui 120 pueden seguirlos en Instagram y en Spotify como “Tranqui 120 Humor”, donde van a encontrar mucho más de su música, videos y comedia, siempre con un toque de reflexión sobre los tiempos modernos que nos toca vivir.
El podcast tiene un mail para que puedan escribirme, que es podcastcft@gmail.com.
Qué es esto
Cómo fabricar tiempo es un podcast de LA NACION que se publica hace varios años. Podés escuchar todos los episodios en web de LA NACION o en tu teléfono, computadora o en el auto: este podcast está en Spotify, en Apple Podcasts, en YouTube, en Amazon Podcasts o lo podés escuchar en tu reproductor de podcasts favorito vía RSS. Si te suscribís vas a tener un aviso automático cada vez que se publica un episodio nuevo.
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