Ensalada caliente de pasta con arvejas alcauciles y menta

Ingredientes

Preparación

• Limpiar los alcauciles, quitarles las hojas externas más duras, cortar las puntas y los cabos.
• Luego, con un cuchillo de punta bien fina o con la cuchara de papas noisette, sacarles las espinitas del centro; y cortar los corazones en cuartos.
• En una sartén con un poco de aceite, rehogarlos a fuego suave hasta dorar; retirar, dejar enfriar y cortar en fetas finas.
• Luego, rehogar en aceite las cebollas picadas hasta que ablanden.
• Retirar y mezclar con las arvejas cocidas y los alcauciles.
• Por otro lado, hervir la pasta en abundante agua con un puñado de sal; colar; incorporar a la preparación anterior; agregar la menta picada, sal, pimienta; y dejar reposar todo por 10 minutos.
• Finalmente agregar el jugo y la ralladura del limón, mezclar bien y servir.

• Alcaucil
• Cebolla de verdeo
• Menta

---

Conforme a

De los baldíos al cantero. Las plantas que antes arrancábamos por molestas y ahora son tendencia en los jardines

"Debido a los planes sociales". La falta de trabajadores puso en jaque a una hortaliza que marcó toda una época

Origen mediterráneo. El vegetal recomendado para controlar la diabetes y proteger las vías urinarias