La razón, los sentimientos y qué relación tienen con las emociones tóxicas
Un nuevo episodio del podcast donde Bernardo Stamateas repasa su obra
2 minutos de lectura'
PARA LA NACIONBernardo Stamateas
En estos episodios del podcast, Bernardo Stamateas y Hernán Lirio repasan los temas más importantes de sus libros sumando anécdotas, ejemplos e historias vividas. Fobia, ansiedad, miedos, son los sentimientos más comunes que sufrimos todas las personas en el mundo actual.
La colección Bernardo Stamateas te acerca herramientas que te servirán para comprender mejor qué te sucede y saber cómo buscar ayuda para enfrentar tus preocupaciones, superarlas y lograr una vida emocional lo más sana posible.
En este episodio, Bernardo Stamateas dialoga acerca de las emociones tóxicas. Las emociones nos permiten conocernos, son la voz del cuerpo, cuando las escuchamos; pero el problema surge cuando las escondemos; ahí se transforman en emociones tóxicas.
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