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Cómo atarse los cordones para prevenir uñas negras
Existen numerosas maneras de sujetar los cordones de las zapatillas pero, muchas de ellas, generan una presión tan importante que produce uñas negras en los pies del corredores; ¿cómo prevenirlo?
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LA NACION
Un problema muy común entre corredores es la aparición de uñas negras. Una realidad producto del roce constante con las zapatillas tanto por las imperfecciones y ondulaciones del terreno como por la presión de las zapatillas.
Aquí compartiremos un modo de atar el calzado que permite liberar la presión de la punta de los pies y prevenir la aparición de estas uñas negras.
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