Por qué Utah es uno de los estados con más población longeva de Estados Unidos: los factores determinantes
En el Estado de la Colmena las personas viven un promedio de hasta ocho años más que en el resto del país; un estudio reveló las claves que influyen en esta realidad
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LA NACION
Tener una vida longeva no depende completamente de la genética, también influye el lugar donde se vive y la forma en la que establecen los hábitos diarios. Una nueva investigación determinó que Utah es uno de los estados más saludables de Estados Unidos, en el que sus habitantes viven hasta ocho años más que el promedio.
Por qué las personas viven más en Utah
De acuerdo con un reciente análisis de StudyFinds, con base en los registros de salud federales en los 50 estados de EE.UU., se encontró que Utah es uno de los lugares más saludables del país norteamericano, con una mayor tasa de supervivencia del promedio.
En general, el estudio señala que las personas que residen en sitios cerca de mercados con alimentos frescos y respiran aire más limpio, junto con la incorporación de hábitos saludables como hacer ejercicio, se mantienen sanos por más tiempo y no dependen tanto de la atención en hospitales o el consumo de medicamentos.
Entre las entidades que se destacan en la buena salud de sus habitantes se ubica Utah, que ostenta la menor tasa de tabaquismo de EE.UU., con un promedio de 10% de su población que fuma.
Cercanía con parques, gimnasios y alimentos, entre los factores determinantes de la salud
De acuerdo con el Daily Mail, los investigadores contaron los parques de los estados, gimnasios, rutas para caminar, piscinas y centros de alimentos saludables para sacar una estadística por cada 100 mil habitantes.
De esa manera, el estudio ubica a Utah como el quinto estado más saludable del país, con un promedio de vida de 78,2 años, y lo califican con un total de 8,28 puntos de un total de 10 en términos generales como uno de los mejores sitios para vivir.
También cuenta con uno de los promedios más bajos de Estados Unidos en cuanto a la tasa de personas que necesitan atención médica en hospitales, con 13,71%. Y un buen posicionamiento en cuanto al acceso a gimnasios, tiendas o mercados con alimentos saludables, parques y rutas para realizar caminatas o correr.
El ranking de los estados más saludables y longevos de Estados Unidos
De acuerdo con el estudio, Vermont encabeza el listado de los estados más saludables y con mayor esperanza de vida de Estados Unidos, además de ser uno de los más seguros del país; reporta un promedio de longevidad de 78,4 años.
El también conocido como el Estado de las Montañas Verdes cuenta con una calificación de 8,69 de un total de 10, gracias a sus facilidades para mantener un estilo de vida saludable, además de tener la mayor concentración de tiendas de alimentos frescos con 37,95 por cada 100 mil habitantes, lo que significa 75% más que el resto de los estados.
Los residentes también disfrutan del aire más limpio de la nación (4,54 de 10 puntos), así como de las tasas de tabaquismo más bajas entre sus pobladores con 13,23%. La tasa de reingreso hospitalario se ubica en 14,51%, lo cual no difiere mucho del resto de las entidades del país.
Vermont tiene infraestructura deportiva que permite un estilo de vida saludable, con 13,11 gimnasios por cada 100 mil habitantes; 17,43 parques y una extensa red de 31,01 rutas para caminar y correr.
En segundo lugar, se ubica New Hampshire, con 8,43 puntos de calificación y el aire más limpio de todo Estados Unidos, con apenas 3,63 puntos de contaminación. Tiene una buena oferta de gimnasios e instalaciones deportivas donde se puede practicar kayak, senderismo y esquí. Mientras que esperanza de vida es de 78,5 años, la séptima mejor a nivel nacional.
En el tercer lugar aparece Washington con una calificación de 8,35 puntos en la escala de 10, que se distingue por sus rutas para correr y caminar. Además, cuenta con más de mil 400 parques, que ayudan a los residentes a mantenerse en contacto con la naturaleza.
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