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Salud cognitiva. Conrado Estol, neurólogo: “Crucigramas, juegos, ajedrez o bridge sirven para cargar tu mochila cognitiva y evitar que el cerebro se deteriore por falta de estímulo”
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Cómo vivir más y mejor. Conrado Estol, neurólogo: “La educación temprana reduce un porcentaje importante del riesgo de llegar a tener demencia”
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Cómo vivir más y mejor. Conrado Estol, neurólogo: “Para mantener la mente activa a los 80 hay que hacer lo mismo que a los 40″
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Según Conrado Estol. “Expectativa de salud”: qué implica este concepto y por qué es clave incorporarlo desde la adultez temprana
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