“Desearía haber empezado a entrenar antes”. Tiene 84 años y revela lo que hace todos los días como clave de longevidad
“Datos supersólidos”. Ya se prueba en humanos la inyección mensual que hace que los ratones vivan más y sin enfermedades
No es la genética. No sólo es la genética: los científicos que estudiaron a las personas centenarias revelan los verdaderos secreto de la longevidad
“No es ningún misterio”. Los cinco hábitos fundamentales para la longevidad que sí tienen respaldo científico
Una vida larga y sana. Las ocho rutinas de un cardiólogo de 95 años para una longevidad saludable
Longevidad. El condimento japonés que demora el envejecimiento y actúa en la piel
Calidad de vida a los 100. Secretos de los superagers para vivir más y mejor
Sorprendente. Tiene 100 años, trabaja seis días a la semana y revela qué alimentos son la clave de su longevidad
“Si me caigo, es el fin”. Tiene 100 años, toca la batería y revela el secreto de su longevidad
“¡Me encanta!”. Tiene 104 años y revela lo que bebe todos los días como clave de longevidad
Patear el tablero a los 50. Con menos mandatos y prejuicios, la década para liberarse de ataduras y cumplir deseos postergados
¿Qué alimentos come? Tiene 103 años, es veterano de la Segunda Guerra y reveló su secreto para la longevidad
La nueva longevidad. Los fascinantes secretos de la alimentación de las personas que viven 100 años
"El mejor antídoto". La guía secreta de cinco pasos de Vera Wang para mantenerse en forma a los 74 años
En un rincón de Vicente López. Está por cumplir 90 años, corre todos los días y cuenta su dieta casera para llenarse de energía
“Me sentía más fuerte". A los 80 años, revela el ejercicio que transformó su cuerpo y la ayudó con las consecuencias del envejecimiento
“Aprendizaje constante”. Tiene 102 años, vive en EE.UU. todavía trabaja y revela su mejor consejo
"Puede afectar el organismo”. Es experto en longevidad y revela la vitamina que los mayores de 50 años deberían dejar de tomar
Lucidez, energía y vitalidad. Tiene 101 y contó cuál es la estricta rutina de ejercicios que la ayuda a presumir su longevidad
Inimaginado. El alimento que come el multimillonario Bryan Johnson para vivir más de 100 años
Los tips de “Granny Guns”. Tiene 67 años, es influencer fitness y revela cómo ponerse en forma a cualquier edad
"A diario". Tiene 110 años, es la mujer japonesa-estadounidense más longeva y revela lo que no falta en su dieta
Factor clave. Esto es lo que tienen en común las dietas de las “zonas azules”, donde las personas viven más de 90 años
"El deterioro empieza entre los 30 y los 35 años". Los secretos de un experto en longevidad de la prestigiosa clínica La Prairie
"Problemáticos”. Es experto en longevidad y reveló los cinco alimentos que no consume jamás
No solo buena genética. Un atleta de 93 años que corre maratones revela los secretos de su dieta y su rutina de ejercicios
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