Cuándo cambia la hora en Massachusetts: la fecha exacta en que se ajusta el reloj por el Daylight Saving Time
Esta modificación busca optimizar el uso de la luz natural y reducir el consumo de energía; se estableció en el estado en 1966 con la promulgación de la Ley de Horario Uniforme
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El cambio de horario en Massachusetts ya tiene fecha definida. De acuerdo con la regulación establecida por la Ley de Política Energética de 2005, el Daylight Saving Time (DST, por sus siglas en inglés) comenzará la segunda semana de marzo.
Este mecanismo, vigente en gran parte del territorio estadounidense, tiene como principal objetivo aprovechar al máximo la luz natural durante los meses cálidos del año. Este ajuste, que se realizará el segundo domingo de marzo, permitirá que la luz solar se extienda más allá del horario habitual de la tarde, lo que a su vez permitirá un menor consumo de energía eléctrica.

Cambio de horario en Massachusetts
El primer cambio de hora de 2025 en Massachusetts se producirá el próximo domingo 9 de marzo a las 2 de la madrugada, según el Departamento de Transporte de Estados Unidos (DOT). En ese momento los relojes deberán adelantarse una hora para que estos marquen las 3 de la mañana.
El origen del horario de verano en Estados Unidos
El horario de verano en Estados Unidos tiene su origen en la Primera Guerra Mundial (1914-1918), sin embargo, su formalización como norma no fue hasta el año 1966, año en el que se promulgó la Ley de Horario Uniforme. Según esta legislación, el cambio de hora se mantiene hasta el primer domingo de noviembre, fecha en la que se deberá volver al horario estándar.
Massachusetts es uno de los estados que están adheridos al cambio de horario, por lo que sus residentes deberán realizar la transición el próximo 9 de marzo. Para evitar cualquier tipo imprevistos, los especialistas recomiendan adelantar los relojes antes de dormir el sábado 8 de marzo para facilitar la adaptación a la nueva hora.
Cómo ajustar los relojes y qué dispositivos lo hacen de forma automática
En la mayoría de los dispositivos electrónicos, la actualización de la hora se va a realizar de forma automática. Mientras que, aquellos aparatos analógicos o relojes de pared van a necesitar un ajuste manual. Para evitar confusiones, los expertos recomiendan hacer el cambio de hora el día anterior al comienzo del Daylight Saving Time (DST).
La polémica detrás del cambio de hora en Estados Unidos
En la actualidad, existen posturas divididas respecto a la continuidad del cambio de hora. Mientras que algunos sectores destacan los beneficios económicos y el impacto positivo en las actividades recreativas, otros advierten sobre los posibles efectos negativos sobre la salud. Algunos expertos sostienen que alterar el reloj biológico puede influir en la conciliación del sueño y en la productividad. Además, el riesgo de problemas cardiovasculares aumenta considerablemente.
En este contexto, el presidente electo de los Estados Unidos, Donald Trump, se manifestó en contra del horario de verano y aseguró que buscará su eliminación. A través Truth Social expresó: “El Partido Republicano hará todo lo posible para eliminar el horario de verano, que tiene un electorado pequeño pero fuerte, pero no debería. El horario de verano es inconveniente y muy costoso para nuestra nación”.
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