Daniel Tangona
PARA LA NACION
Daniel Tangona. “Soy feliz, no porque tenga todo resuelto, sino porque aprendí a valorar lo que tengo mientras sigo trabajando por lo que quiero”
Longevidad. El arte de aprender a vivir más y mejor
Conexión con uno mismo. Los gritos desde lo profundo del alma que poco se escuchan
"El movimiento es medicina". Una necesidad que atraviesa todas las esferas de la vida
Vivir más liviano. Cómo aprender a disfrutar cada instante, como si fuera el último
Vivir con sentido. Las razones por las que la etapa silver es una transición poderosa
"No se trata de huir". El arte de conectar con uno mismo
“La fuerza de quien ama lo que hace”. El poder imbatible de vivir y trabajar desde la pasión
Así arranca el sábado. Tangona abrirá con una experiencia imperdible con Animal Flow y Static Dance
Cuidarse a uno mismo. Lo que no se hace por uno, nadie lo va a hacer
"El cuerpo no perdona". El bienestar, el nuevo lujo
"Las críticas no son rechazos". Las máximas que ayudan a olvidarse del qué dirán
Semillas de autoestima. Tratarse bien, el primer paso para tener salud y bienestar
Fitness. Los beneficios de la actividad física y las claves para no abandonar
Un proceso dinámico. Los secretos para que la motivación no decaiga con el tiempo
"Todo empieza en la mente". Las razones por las que nos enfermamos cada vez más
Fitness. La estrecha relación entre actividad física y salud cognitiva
El rol de las mioquinas. Revelaciones sobre los efectos de la actividad física en el cerebro y los huesos
La experiencia del aquí y el ahora. Mindfulness para escribir, una práctica que promueve el bienestar
Detectar talentos. Cómo se construye un campeón desde la infancia
Tendencia. Los programas de bienestar ganan espacio en las empresas
Con evidencia científica. Una medicina poco convencional contra las enfermedades
Eneagrama. El sistema para destrabar patrones que afectan la personalidad
Fitness. La forma de entrenar que da mejores resultados cuando se tiene poco tiempo
Es sencilla. La práctica que en solo cinco minutos por día disminuye el estrés, mejora el sueño y aumenta la creatividad
Estado flow. Qué es, cómo alcanzarlo y por qué se relaciona con el éxito
Snacks fitness. ¿Realmente sirve entrenar de a ratitos durante el día?
Aceptar nuevos riesgos. Cinco claves para alimentar una mentalidad de crecimiento
Fitness. El entrenamiento indispensable para ser exitoso
Más leídas
1La trilogía de El señor de los Anillos tendrá su esperada secuela, a 25 años del estreno de la primera película de la saga
2Ni gimnasio ni caminata: el ejercicio de fuerza clave que ayuda a conservar la masa muscular
3Soledad, a corazón abierto: su proyecto en Arequito, la enfermedad de su padre y su reflexión sobre la Argentina
- 4
De “los mejores meses” a “los indicadores no están evolucionando”: el giro del discurso sobre el crecimiento