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“Su biología no está preparada para eso”. Científicos explican por qué cuesta tanto madrugar y cuáles son sus consecuencias
Descanso. Marcela Quispe, psicóloga, sobre el insomnio: “Muchas personas sienten que están eligiendo entre dormir o tener el único momento del día solos”
Dormir mejor. Melatonina: cuál es el riesgo de tomarla todos los días, según especialistas
¿Snack saludable?. Yogur griego versus común: por qué está de moda y que impacto tiene en la microbiota
Según un neurólogo. Deterioro cognitivo: los cinco hábitos que hay que evitar para cuidar el cerebro
Descanso. Los riesgos de tomar melatonina todas las noches: efectos secundarios del consumo diario
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Dieta diaria. Yogur griego y microbiota intestinal: por qué es diferente al común y qué beneficios trae para el organismo
Nacimientos. Cigarrillo y fertilidad: las nuevas revelaciones de la OMS y el impacto en la concepción
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Entrevista. María Corina Machado: “El régimen se esfuerza por todos los medios posibles para tratar de evitar mi regreso”
Tasas de embarazo. La relación impensada entre el cigarrillo y la fertilidad, según la OMS
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En hombres jóvenes. El estrés laboral impacta directo en la vida sexual: un estudio lo vincula con disfunción eréctil
Problemas de sueño. Magnesio o melatonina: diferencias, efectos y riesgos de consumirlos para descansar mejor, según expertos
Según un estudio científico. Cáncer de esófago: confirman que consumir bebidas extremadamente calientes puede triplicar el riesgo de padecerlo
Hábitos nocturnos. El peligro de tomar melatonina todos los días: efectos secundarios y riesgos que provoca
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Salud masculina. Qué le pasa al cuerpo de un hombre si deja de tener relaciones sexuales por mucho tiempo
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Según la OMS. Confirman que fumar puede reducir las posibilidades de concebir en hombres y mujeres
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