Descanso. Magnesio y melatonina para dormir: diferencias, efectos y qué dice la evidencia científica
Según un estudio. El estrés laboral también golpea la vida sexual: un estudio lo vincula con disfunción eréctil en hombres jóvenes
Las claves del envejecimiento saludable. Un entrenador personal da pautas para hacer ejercicio en la vejez: 'Si una persona de más de 70 años camina 20 minutos al día, ya se obtienen beneficios'
En el 85% de los casos. Científicos descubren los procesos que dañan el ADN en la mayoría de cánceres de próstata
Hay estudios. El significado detrás de las personas que duermen con la puerta cerrada
Hoja de laurel en la cartera: qué significa, para qué sirve y por qué se relaciona con la prosperidad
Lo dice un estudio. Dormir con una luz encendida puede afectar la salud del corazón
Envejecimiento saludable. Un experto asegura que una persona de 70 años tiene hoy una capacidad comparable a la de alguien de 60
Efectos secundarios y riesgos. El peligro de tomar melatonina todas las noches
Sin estímulos. Aburrirse también es salud: qué le pasa al cerebro cuando dejamos el celular y nos permitimos no hacer nada
¿Pedís perdón por todo? Especialistas explican qué hay detrás de esta conducta, y no es solo educación
Lo que ven en casa deja huella. Un estudio revela cómo el consumo de alcohol de los padres influye en sus hijos adolescentes
Según un estudio. Las inyecciones para perder peso podrían reducir el consumo de alcohol: esto dicen los expertos
Según la Cleveland Clinic. Seis alimentos fermentados que pueden beneficiar la microbiota intestinal y mejorar la digestión
Alimentación saludable. Yogur griego: beneficios, propiedades y razones para incluirlo dentro de la dieta diaria
Hablar solos. Qué dicen los expertos sobre los beneficios de esta herramienta para el cerebro
¿Por qué los gatos lamen a sus dueños? Veterinarios explican qué significa este comportamiento
Evidencia científica. La OMS confirma que fumar puede reducir las posibilidades de concebir en hombres y mujeres
Según el Feng Shui. Qué significa tener demasiadas cosas en la mesa de luz
Representado por una gota. ¿Qué significa ‘dry’ en el aire acondicionado y cuándo conviene usarlo? Esta es la función que pocos aprovechan
¿Se queda despierto hasta tarde?. Esta es la ciencia detrás de la ‘procrastinación del sueño’
Inmersión en agua helada. Científicos aseguran que los baños de hielo no tienen beneficios para el cuerpo; pueden causar un infarto
Sylvester Stallone, a sus 80 años. “Siempre he rechazado la frase de envejecer con dignidad”
Hábitos. Los psicólogos explican por qué las personas con la habitación desordenada tienden a no tener una rutina y evitan la responsabilidad
Extrovertidas y sociables. ¿Qué dice la psicología de las personas que aman a los perros?
Mascotas. ¿Qué dice la psicología de las personas que aman a los gatos?
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