Psicología. Daniel Goleman: “Si sueles decir estas 12 frases, tienes una inteligencia emocional alta”
Explicado por expertos. Según la psicología, crecer con padres de humor cambiante puede dejar una huella emocional en la adultez
Para comprender. Según la psicología, los que hablan en voz alta ocultan hábitos del pasado y patrones de crianza
Sobre la autoexigencia. Bernardo Stamateas: “Necesitamos amigarnos con el error, celebrar nuestros logros y disfrutar el descanso”
Para reflexionar. Bernardo Stamateas, psicólogo: “Solo alguien con un corazón sano puede escucharte de verdad"
Reflexión. Los psicólogos coinciden: la reducción del círculo social a los 60 años es “selectividad socioemocional”
Campo emocional. Bernardo Stamateas: “Evitar sentir es el peor negocio que podemos hacer con nosotros mismos”
Según la psicología. Cuáles son las frases que dicen las personas infelices
Acostumbran al rechazo. Los psicólogos coinciden en que las personas que se disculpan por todo no lo hacen por respeto
Sobre la ansiedad. Bernardo Stamateas, psicólogo: “La única certeza que todos tenemos es que algún día vamos a morir”
Horóscopo. Ida y vuelta
Según la psicología. Por qué a muchas personas les cuesta aceptar elogios o halagos
Reflexión. Bernardo Stamateas, psicólogo: “El enamoramiento es ciego, el amor ve”
Reflexión. Proverbio árabe: “Quien no comprende una mirada tampoco comprenderá una larga explicación”
Bernardo Stamateas. "El síndrome de burnout es un cuerpo que no para de hacer y una cabeza que no para de pensar”
Hallazgo. Los expertos en psicología coinciden: quienes eligen bien a las personas que los rodean tienen inteligencia emocional y límites claros
Los psicólogos coinciden. Que una persona corrija constantemente a las demás significa que siente incomodidad ante la incertidumbre
Análisis. Los expertos en psicología coinciden: quienes hablan solos mientras hacen las tareas del hogar están mejorando su concentración
Cierre de ciclos. Tres rituales para aprovechar la energía del portal 9/9
Personas complicadas. Bernardo Stamateas, psicólogo: “No te involucres en situaciones en las que no hay nada que ganar”
Frase histórica. Confucio, filósofo chino: “Exígete mucho a ti mismo y espera poco de los demás, así te ahorrarás disgustos”
Gabriel Rolón, psicólogo. "La felicidad es ese momento de eternidad donde lo que fuiste, lo que querés ser, lo que te atormenta del pasado y lo que le temés al futuro, coexisten”
Ciencia: entrenar la mente y las emociones ayuda a mantener el cerebro en forma
Para reflexionar. Bernardo Stamateas: “La valentía no consiste en no tener miedo, sino en arriesgarse”
Según la psicología. Por qué guardar recuerdos de los hijos puede tener efectos positivos en el estado de ánimo
Para reflexionar. Bernardo Stamateas, psicólogo: “Ninguna emoción dura para siempre"
Ida y vuelta
Para pensar. Bernardo Stamateas: “Ninguna crisis es el fin del mundo; todas implican una pausa, como una coma en la escritura, para seguir creciendo”
Reflexión. Rolón: “La gente no aguanta tanto la sinceridad del llanto y del grito”
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