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>LA NACION>El Tiempo (Colombia)

El Tiempo (Colombia)

El poder del jengibre para repeler la subida de azúcar y glucosa después de comer

Cómo tomarlo. El poder del jengibre para repeler la subida de azúcar y glucosa después de comer

Por El Tiempo (Colombia)

jengibre

5 de marzo de 2026
Un estudio analiza el papel del cerebro y señala que no es solo cuestión de voluntad

¿Por qué sigue comiendo aunque ya se sienta lleno? Un estudio analiza el papel del cerebro y señala que no es solo cuestión de voluntad

Por El Tiempo/Colombia

Alimentación

3 de marzo de 2026
Estos son sus beneficios y los alimentos que la contienen

Estos son sus beneficios y los alimentos que la contienen

Por El Tiempo/Colombia

Nutrición

27 de febrero de 2026
Estos son los 6 peores alimentos para la salud intestinal

Según especialistas. Estos son los 6 peores alimentos para la salud intestinal

Por El Tiempo/Colombia

Nutrición

26 de febrero de 2026
Este accesorio es clave para realizar ejercicios y fortalecer la masa muscular

Después de los 40. Este accesorio es clave para realizar ejercicios y fortalecer la masa muscular

Por El Tiempo/Colombia

Fitness

26 de febrero de 2026
 Los expertos revelan cómo mejorar la concentración

Hábitos alimenticios que dañan el cerebro. Los expertos revelan cómo mejorar la concentración

Por El Tiempo/Colombia

Salud mental

25 de febrero de 2026
La nutricionista Blanca García advierte sobre comprar atún

"Comerlo a diario no es una buena opción". La nutricionista Blanca García advierte sobre comprar atún

Por El Tiempo/Colombia

atún

24 de febrero de 2026
El hábito que mejora la flexibilidad, la circulación y el rendimiento a largo plazo

Para evitar lesiones. El hábito que mejora la flexibilidad, la circulación y el rendimiento a largo plazo

Por El Tiempo/Colombia

Ejercicio

24 de febrero de 2026
¿Tomar agua caliente realmente ayuda a bajar de peso, mejorar la piel o calmar los cólicos?

Esto dice la ciencia. ¿Tomar agua caliente realmente ayuda a bajar de peso, mejorar la piel o calmar los cólicos?

Por El Tiempo/Colombia

agua

24 de febrero de 2026
 La ciencia explica cómo el estrés emocional puede generar dolor intenso en el pecho

Síndrome del corazón roto. La ciencia explica cómo el estrés emocional puede generar dolor intenso en el pecho

Por El Tiempo/Colombia

Vida sana

24 de febrero de 2026
Un cardiólogo explica los beneficios del consumo moderado

¿Es bueno tomar café a diario? Un cardiólogo explica los beneficios del consumo moderado

Por EL TIEMPO/GDA

café

24 de febrero de 2026
Cuánto pan se puede consumir al día sin afectar la salud

Hígado graso. Cuánto pan se puede consumir al día sin afectar la salud

Por El Tiempo/Colombia

pan blanco

24 de febrero de 2026
Los especialistas explican cuántas horas deben dormir las personas entre 50 y 60 años

Para una vida más saludable. Los especialistas explican cuántas horas deben dormir las personas entre 50 y 60 años

Por El Tiempo/Colombia

Bienestar

24 de febrero de 2026
La ‘leche milagrosa’ que es una receta natural contra el dolor de rodillas y cura articulaciones

Cómo prepararla. La ‘leche milagrosa’ que es una receta natural contra el dolor de rodillas y cura articulaciones

Por El Tiempo/Colombia

leche

24 de febrero de 2026
Cerezas: sus beneficios para bajar el ácido úrico y reducir el riesgo de gota

Un remedio natural. Cerezas: sus beneficios para bajar el ácido úrico y reducir el riesgo de gota

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Alimentación saludable

20 de febrero de 2026
Un nuevo estudio indica que el aceite de oliva protege la función cognitiva

"Determinante". Un nuevo estudio indica que el aceite de oliva protege la función cognitiva

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20 de febrero de 2026
Qué es el síndrome del nido lleno

Es más común de lo que parece. Qué es el síndrome del nido lleno

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Padres e Hijos

20 de febrero de 2026
Estos son los alimentos fermentados que aportan más probióticos que el kéfir

Según estudios. Estos son los alimentos fermentados que aportan más probióticos que el kéfir

Alimentación saludable

19 de febrero de 2026
Por qué es fundamental para la salud y qué alimentos consumir para alcanzar los niveles diarios recomendados

Magnesio. Por qué es fundamental para la salud y qué alimentos consumir para alcanzar los niveles diarios recomendados

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Nutrición

19 de febrero de 2026
Un neurólogo de la Universidad de Virginia reveló cuál es el horario ideal para levantarse cuando se deja de trabajar

Tras el retiro. Un neurólogo de la Universidad de Virginia reveló cuál es el horario ideal para levantarse cuando se deja de trabajar

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Descanso

15 de febrero de 2026
Revela cuáles son los tres procedimientos médicos comunes que jamás recomendaría

Una reconocida cirujana de Nueva York. Revela cuáles son los tres procedimientos médicos comunes que jamás recomendaría

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Medicina estética

15 de febrero de 2026
Lo que dice la psicología de las personas que aman a los gatos

Características especiales. Lo que dice la psicología de las personas que aman a los gatos

Por El Tiempo/Colombia

Mascotas

14 de febrero de 2026
Qué frutos se recomiendan comer antes de irse a dormir

Para descansar mejor. Qué frutos se recomiendan comer antes de irse a dormir

Por El Tiempo/Colombia

Nutrición

14 de febrero de 2026
Cómo renovar la energía del hogar y por qué febrero es un buen momento para hacerlo

Según el Feng Shui. Cómo renovar la energía del hogar y por qué febrero es un buen momento para hacerlo

Por El Tiempo/Colombia

Hogar

13 de febrero de 2026
Cómo es el entrenamiento que genera masa muscular y es fácil de aprender

No es CrossFit, es Hyrox. Cómo es el entrenamiento que genera masa muscular y es fácil de aprender

Por El Tiempo/Colombia

Bienestar

11 de febrero de 2026
 Los alimentos que hay que incluir en la dieta para desinflamarlo

¿Colon irritable? Los alimentos que hay que incluir en la dieta para desinflamarlo

Por El Tiempo/Colombia

Alimentación saludable

10 de febrero de 2026
La vitamina que elimina la papada y retrasa el envejecimiento

El oro de la juventud. La vitamina que elimina la papada y retrasa el envejecimiento

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Vida sana

9 de febrero de 2026
Estas infusiones naturales son ‘milagrosas’  para la inflamación

Cómo hacerlas en casa. Estas infusiones naturales son ‘milagrosas’ para la inflamación

Por El Tiempo/Colombia

Alimentación saludable

7 de febrero de 2026
Un estudio analizó si el divorcio de los padres puede afectar al cerebro

Los resultados sorprendieron. Un estudio analizó si el divorcio de los padres puede afectar al cerebro

Por El Tiempo/Colombia

Bienestar

7 de febrero de 2026
Estos alimentos deben estar en tu plato si se te cae el pelo

Según una experta en hormonas. Estos alimentos deben estar en tu plato si se te cae el pelo

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Belleza y Salud

6 de febrero de 2026
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