Hábito clave. El método de Harvard para dormir rápido
Después de los 60. Así es el innovador entrenamiento sin impacto para mantenerse activo
También son independientes. La psicología dice que dormir con la puerta cerrada refleja una personalidad tranquila y segura
Beneficios y efectos. Qué le pasa al cuerpo al comer pan de masa madre todos los días
Según la psicología. ¿Qué significa que una persona prefiera callar para evitar peleas y conflictos?
Golden milk en ayunas. Beneficios, efectos en el cuerpo y qué ocurre al consumirla cada mañana
Según la psicología. El hábito de dejar siempre el último sorbo del café podría estar vinculado a cómo el cerebro detecta cambios sensoriales mínimos
Para mayores de 65. Un estudio revela por qué a esta edad puede ser perjudicial para la piel
¿Qué es el amazake? La bebida japonesa fermentada que está repleta de nutrientes y bacterias beneficiosas para el cuerpo
Lo dice una investigación. El curioso consejo de Harvard para dormirse rápido: qué hacer con los pies
Ni crossfit ni pilates. Dan Buettner, experto en longevidad, revela que la gente que más vive no hace estos dos ejercicios
Apnea del sueño. Estos son los alimentos que ayudan a mitigar sus efectos
Influye el cerebro. Científicos descubren cómo células intestinales activan la pérdida de apetito durante una infección
Para mayores de 50. Estas son las mejores apps para mejorar la memoria y entrenar el cerebro, según expertos en neurociencia
¿Falta de motivación? Cómo evitar que el regreso a la rutina afecte tu salud mental
El dolor lumbar, una de ellas. Ocho señales de que los riñones no están bien: el dolor lumbar una de ellas
¿Qué hacen al cuerpo? Dormir mal y cinco hábitos que afectan el deseo sexual
¿Te duelen los pies? El truco casero con laurel y agua tibia para aliviar el cansancio
Según un estudio. Dormir siete horas y 18 minutos se vincula con un mejor metabolismo
Triglicéridos altos. Estos son los alimentos clave que ayudan a reducirlos naturalmente y proteger el corazón
Sorprendente hallazgo médico. La pérdida de la memoria comienza en el intestino, según un estudio internacional
¿Se identifica? 11 señales que pueden revelar que es más inteligente que los demás
Según un estudio. Las dietas de jugos detox pueden dañar la microbiota intestinal
"La piel es un espejo de las emociones". Una especialista explica cómo funciona el envejecimiento positivo en el cuerpo
Señales de alerta. Una fisioterapeuta explica qué malos hábitos o enfermedades hay detrás del dolor de hombro
Nutrición. Los 7 mejores alimentos para cuidar el hígado y evitar enfermedades
Comer sin hambre. Un estudio analiza el papel del cerebro y señala que no es solo cuestión de voluntad
Después de los 40. Esta es la infusión que toda persona debe tomar para reducir inflamaciones
Después de los 65. ¿Es posible fortalecer la memoria?
Más leídas
1En el primer trimestre del año cayó un 43% la cantidad de nuevos jubilados de la Anses, respecto de 2025
- 2
Bolivia y Chile buscan restablecer relaciones luego de medio siglo de distanciamiento
3Tiene 18 años, entrena en el monte chaqueño y va a jugar un mundial en México: “Quiero sacar a mi familia de la pobreza”
4Fue la mano derecha del hombre más famoso del país, estaba prófugo y dio una insólita entrevista antes de entregarse: “Ahora me van a detener”